В завершающей статье про биологические добавки для мужчин я бы хотел перечислить так же те, которые имеют косвенное влияние на тестостерон, но в целом неплохо влияют на нормализацию гормонального фона. Как я уже писал, антагонистом тестостерона является пролактин, женский гормон. Прием следующего ряда БАДов может значительно снизить его выработку в организме мужчины.
На что может влиять повышенный уровень пролактина у мужчин:
- Регуляция репродуктивной системы: Повышенные уровни пролактина могут оказать негативное воздействие на функцию гипоталамуса и гипофиза, что может привести к снижению уровня лютеинизирующего гормона и тестостерона, что в свою очередь может повлиять на функцию тестикул и уровень тестостерона.
- Сексуальная функция: Повышенные уровни пролактина могут привести к снижению сексуального желания (либидо), проблемам с эрекцией и возможностями оргазма.
- Здоровье простаты: Высокий уровень пролактина может быть связан с проблемами здоровья простаты у некоторых мужчин.
Важно отметить, что уровень пролактина у мужчин обычно невысок и увеличение может быть признаком некоторых медицинских проблем, таких как опухоли гипофиза или другие эндокринные расстройства.
Перейдем непосредственно к добавкам.
- P5P. Пиридоксал-5-фосфат (P5P) является активной формой витамина B6, которая играет важную роль в метаболизме гормонов, включая пролактин. P5P участвует в процессе синтеза пролактина в гипофизе и также может регулировать его уровень в организме. Так же P5P может уменьшить чувство усталости, поддержать когнитивные функции и улучшить иммунитет.
- L-тирозин. Пролактин синтезируется и вырабатывается передней долей гипофиза и регулируется комплексным взаимодействием гормональных и нейрогуморальных механизмов. L-тирозин это аминокислота, которая играет важную роль в процессе синтеза нейротрансмиттеров, включая допамин, норадреналин и эпинефрин. Регуляция пролактина не является основной и единственной задачей данной добавки, поэтому имеет смысл употреблять L-тирозин в связке с P5P.
В заключение в очередной раз хочу напомнить, что употребление любых БАДов влияющих на гормональный фон, имеет место быть только в случае показаний врача по результатам твоих анализов! В противном случае, неправильная дозировка вещества может привести к побочным эффектам.
В следующих статьях я подробнее углублюсь в тему регуляции пролактина без использования БАДов и лекарственных препаратов.