Гештальт терапия - это одно из направлений работы с зависимыми. В основе этой терапии лежит «здесь и сейчас». Цель данной терапии сделать жизнь человека яркой, красочной и насыщенной. И показать, что мысли, чувства и тело связаны. Прошлое не изменить, по этому одно из самых важных принципов, сохранить контакт с реальностью. Я уже говорила, что как раз таки погружение в азартные игры является уходом от реального мира, создавая себе иллюзии. В своей практике я обращаю внимание на мимику, жесты, эмоции, слова. Я начинаю понимать, что клиента беспокоит здесь и сейчас. Что он чувствует в данный момент? Далее происходит стадия принятия. Принятия своего настоящего. Только если принять себя таким какой ты есть сейчас, можно достичь эффекта. Иначе будут мысли о том, каким я хочу быть в будущем и вся практика будет направлено на это. Следующий этап - это осознавание. Способность концентрировать внимание на том, что происходит в настоящий момент. Принцип в том, что клиент сосредотачивает