Приветствую, камрады!
Алкоголь - до безумия сложное явление, которое способно поменять не только эмоции, настроение и состояние, но и самого человека. Иногда эти изменения могут быть крайне негативными и затрагивать практически все аспекты жизни. Конечно, сейчас идет речь о постоянном употреблении, когда алкоголь становится чуть ли не движущей силой, которая руководит человеком, а не человек ею. Иначе говоря, речь сейчас идет зависимости. Итак, поговорим подробнее о ней.
Зависимость - это сложное явление, которое которое включает в себя целый ряд симптомов, затрагивающие физиологические, психологические, и даже социальные аспекты. Это явление при котором, присходит изменения в работе нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин что ведет к появлению приятных ощущений. Постепенно организм адаптируется к постоянному воздействию алкоголя и начинает испытывать терпимость, то есть нуждаться в больших дозах, чтобы достичь того же эффекта.
И приводит это к тому, что в какой-то момент человек уже не может представить свою жизнь без алкоголя, но, как правило, этот этап говорит уже о весьма сильной зависимости. А начинается обычно все в того, что человек просто не может отдохнуть ни на одном мероприятии без алкоголя, и даже при условии того, что вокруг есть так много веселых и интересных вещей, он все равно продолжает фокусировать на спиртном.
Стадии привыкания к алкоголю можно охарактеризовать следующим образом:
- Употребление. В этой стадии человек начинает употреблять алкоголь изредка, возможно, в социальных ситуациях. Он не видит ничего плохого в том, что пьет. А алкоголь для него является некой усладой, к которой он обращается только «по делу». Многие люди даже не относят этот этап к зависимости, но он также опасен, как и другие. Опасность заключается в том, что при регулярном употреблении алкоголя в небольших дозах, человек может стать более склонным к увеличению потребления, так как его организм начнет приспосабливаться к алкоголю.
- Злоупотребление: В этот момент употребление алкоголя становится более регулярным и в больших количествах. Человек может потерять контроль и становится неспособным ограничить себя в употреблении. Алкоголь начинает все чаще и чаще проглядываться и проводить время без него становится уже некомфортно. И несмотря на наличие проблем, человек может продолжать употреблять его.
- Толерантность и употребление: На этой стадии человек развивает толерантность к алкоголю, что означает, что для достижения того же эффекта ему необходимо употреблять больше. В этот период может начаться формирование физической зависимости, а это может привести к серьезным последствиям со здоровьем.
- Зависимость: В конечном итоге развивается зависимость, когда человек испытывает настолько сильное желание употреблять алкоголь, что становится трудно или невозможно контролировать это желание. Здесь часто возникают физические и психологические проблемы, связанные с прекращением употребления. Все, что не имеет алкоголь теряет смысл.
Важно обращать внимание на каждую из стадий, ведь они, словно карточный домик, тянут за собой друг друга.
Симптомы зависимости
Отказаться от алкоголя становится очень сложной задачей. Ведь любое его упоминание сразу же приводит к непременному желанию выпить снова. Появляется «синдром отмены»: при малейшем отказе от алкоголя организм начинает его вновь и вновь требовать, начинается судороги, беспокойство, дрожь, бессонница и тд.
Человек становится непостоянным, его настроение меняется очень быстро, также меняются приоритеты, все уходит на второй план, а перед глазами видится только один алкоголь. Без алкоголя жизнь чуть ли не заканчивается.
Такое состояние очень опасно и неприятно. Следует следить за тем, чтобы оно не проявилось ни коем случае.
Как помочь с алкогольной зависимостью?
Здесь важно помнить, что для каждого случая обращения с зависимостью от алкоголя нужен индивидуальный подход. В некоторых случаях самым верным решением будет обратиться специалисту за помощью. Но иногда могут помочь и другие способы:
- Изменение условий: для тех, кто стремится избавиться от зависимости, важно создать поддерживающее окружение и избегать ситуаций, способствующих употреблению алкоголя.
- Понимание причин: помогает осознать, что стало причиной употребления алкоголя и какие стратегии могут помочь преодолеть эту зависимость. Понять причину очень важно, ведь человек не начинает пить просто так.
Будьте, пожалуйста, аккуратны по отношению к своему здоровью и следите за людьми вокруг. Алкоголь опасен и об этом стоит помнить.