Эмилия -девушка взрослая. В последние годы она была озадачена поисками своего любимого. Ей уже и семью хотелось завести, хотелось мужа и детей.
Вот прямо так. Когда на Новый Год загадывала желание, так и написала на бумажке- хочу мужа и детей.
Девушка она была разумная и понимала, что процесс это непростой.
К тому же, посетив психолога, девушка осознала, что у нее есть серьезное ограничение в данном вопросе- вовлеченность в ее личную жизнь любимой мамы.
Первое, с чем Эмилия решила разобраться- с ошибками в отношениях с мамой.
Этими ошибками были :
- Избегание важных тем в отношениях, несущих конфликтный потенциал;
- Роль маленькой девочки в отношениях с мамой;
- Страх выстраивания границ с мамой, так как это может восприниматься очень негативно -ведь мама мне жизнь подарила и столько для меня сделала, я ей должна быть благодарна;
И начать Эмилия решила прямо с сегодняшнего вечера.
Вечером девушка шла на свидание с парнем, с которым познакомилась в интернете.
Мама больше часа ворчала, как это «неправильно», и какие «там в интернете все придурки, и вообще неизвестно, кого можно встретить».
Раньше Эмилия бы покивала головой, сказала бы что-либо невразумительное, стараясь избежать конфликта. Но сейчас, по совету психолога, девушка твердо сказала маме- «Мам, меня раздражает, что ты даешь мне советы в таком деле. Я сама буду решать с кем мне встречаться! Я хочу прояснить свое мнение- я же взрослый человек, я работаю, сама себя обслуживаю, я понимаю, что мне необходимо и что я желаю. Я понимаю, как ты переживаешь и хочешь мне счастья и добра, но я сама хочу решать, с кем мне встречаться, потому что у нас могут быть разные мнения о мужчинах и разные мужчины нам нравятся. Прошу тебя принять это как данность.»
Мама вначале закричала: «Да как ты со мной разговариваешь?» Затем крик сменился слезами.
Эмилия маму обняла и поцеловала в растрепавшиеся волосы. Потом спросила: «Ну скажи, пожалуйста, чего тебе на самом деле хочется в этой ситуации, подумай.»
Мама рассмеялась: «Наверное, хотелось бы, чтобы ты оставалась моей послушной маленькой девочкой.»
Эмилия продолжила, улыбаясь: «И что? Дальше что бы ты со мной делала, такой послушной и маленькой?»
Мама улыбаясь, ответила: «Действительно, чушь. Дочка выросла и сама знает, что ей надо.Но я не одобряю знакомства в интеренете.»
Эмилия: «Мама, я понимаю тебя. И мне было бы так легко, если бы одобряла все мои действия. Ведь когда ты их не одобряешь, я чувствую какую-то жуткую вину, за то, что делаю.»
Мама: «Я не хочу, чтобы так было, зачем эта вина?»
Эмилия: «Я ведь не просила тебя о такой заботе- рекомендациях в поиске партнера, оценивании его, я уже взрослая и сама хочу решать такие вопросы. А ты мне эту заботу насаждаешь. И еще хочешь от меня благодарности за это. Как думаешь, что я должна испытывать, какие чувства в связи с этим?"
Мама молчала.
"Мама! Я тебе очень благодарна за все, что ты для меня сделала и я тебя очень люблю, но в вопросах выбора партнера я хочу принимать решения самостоятельно!"
И постепенно мамина рассерженность сменилась уважением к взрослой дочери.
В диалоге они выстроили новые правила своих отношений. Привязанность и любовь между ними стала только крепче в связи с этими событиями.
Что же произошло?
Эмилия начала выстраивать новые границы в отношениях с мамой.
Эти границы помогут ей принимать самостоятельные решения и нести за них ответственность.
Эмилия, будучи взрослой самостоятельной молодой женщиной заявила об этой реальности маме.
Она заявила о своих чувствах и о своих потребностях.
При этом она проявляла к маме уважение и благодарность, интересовалась ее чувствами и потребностями.
Это трансформация отношений между мамой и дочерью.
Начало работы над своей целостностью и пополнением творческой энергии.
Эмилии удачного свидания!
Благодарна за лайки и комментарии.
Запись по телефону +7 950 656 11 55 Вотсап, Телеграмм.
психодинамический подход, клиент-центрированный подход,
Автор: Шашкова Наталья Алексеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru