С нашего детства мы привыкли к повторению действий. В повседневной жизни у нас происходят похожие события. Люди порой не замечают, что занимаются одним и тем же или осуществляют повторение действий, называемых привычкой.
Привычки не так уж просты как нам кажется. Это длительный процесс обучения и привыкания к определенным процессам. Они закладываются в нас с ранних лет, а после глубоко закрепляются в нашем сознании.
После этого человек не обращает внимание на поведение, жесты, мимику и тд. Курение - привычка, заедать стресс - привычка, работать по одному и тому же принципу - привычка.
В чем вред привычки?
Равным образом, и большинство прочих обстоятельств мы встречаем не в соответствии с правильными представлениями, а следуем недостойным привычкам. А поскольку, повторяю, все это так и есть, человеку упражняющемуся нужно стать таким, чтобы не прельщаться наслаждением, не избегать трудностей, не привязываться сильно к жизни, не бояться смерти и не предпочитать получение денег расставанию с ними.
(с) Гай Музоний Руф
Находясь во власти привычек, человек уже не способен вести себя иначе. Ему становится трудно что-то поменять, т.к. он привык делать все одинаково. Единственный выход для него остается формирование новых привычек.
Наши привычки это наши ежедневные повторения и вся наша жизнь состоит из них. Как мы себя ведем, как мы говорим и тд.
Проживать жизнь одними привычными действиями человек упускает возможности, которые дает ему жизнь. Осуществляя новые действия вы открываете свою креативность и творчество. Таким образом можно добиться совсем иных результатов, о которых вы даже не догадывались.
Мы изучаем философию для того чтобы расширять свой кругозор и понимать суть вещей с разных сторон.
Будьте безжалостны к своим привычным действиям. Рассуждайте, действительно ли то, что вы делаете правильное решение. Быть может, есть вариант гораздо лучше?
Если вы совершаете действия, то вам точно должно быть понятно, исходя из чего вы поступаете именно так, но никак не из-за привычки.