Стоит ли называть всех плохих людей нарциссами? Кто такие нарциссы? Что такое нарциссизм? Почему учёные стали различать патологическое психотическое состояние, связанное с нарциссизмом от характерного затянувшегося нарциссизма? Зачем нарциссы, с чем их едят и как переварить нарциссов? Расставим точки над «Ё».
Прежде всего, надо понимать, что нарциссические черты есть у каждого человека, когда-либо жившего на планете Земля – это помогает приспособиться к социальным правилам. Нарциссизм начинает проявляться уже с раннего детства, а затем, в большинстве случаев – входит в здоровую структуру личности и считается нормой. Это так называемый здоровый эгоизм.
Это неотъемлемая часть эволюции личности и лежит в основе регуляции самооценки и уверенности в себе на более позднем этапе жизни: установление границ, отделение от родителей, становление личности – всё это основано на здоровом нарциссизме или его ещё называют «первичный нарциссизм».
Если первичный нарциссизм не развивается и не трансформируется, то вместо того, чтобы быть составляющей структуры личности, он становится структурой личности с характерными чертами, превращаясь в патологический нарциссизм. Так вот, патологический нарциссизм – это клиническая форма, диагноз.
✅ И здесь стоит делать важное различие – есть люди с завышенной самооценкой, чрезвычайно эгоистичные, завистливые, жадные… как правило – бывшие. И есть люди с клиническим диагнозом – нарциссизм. Между ними есть главное различие – отношение к реальности. Первые отделяют себя от внешнего мира – у них не нарушено восприятие реальности. У вторых, клинических нарциссов: отсутствует разграничение между самовосприятием и внешним миром – всё что их окружает, это внутренний мир, психотическое состояние с нарушенным восприятием реальности. Это главное, что стоит помнить.
Отношение к реальности
Поэтому нарциссизм – это сверхсложный феномен. Возможно, было бы правильней говорить, что есть нарциссизм и есть больной нарциссизм. Или, как сейчас предлагают некоторые исследователи – есть самоидентификация и внешняя идентификация.
Внутреннее определение себя через ощущение различия и схожести с внешней средой и другими людьми, на основе личной истории и опыта – человек со здоровой самоидентификацией, или, как сейчас принято говорить – личность.
И внешнее определение себя, через отношение других людей и внешней среды – так выглядит нарцисс для внешнего наблюдателя. Сам клинический нарцисс воспринимает внешнюю среду внутренней. Таким образом его идентификация идёт не изнутри, не из личной истории, а из внешних обстоятельств, которые он переосмысливает как внутренние, превращая их в фантазийные – бредовые артефакты (для нас бред, а для него реальность).
Если говорить образно, то здорового человека можно представить как живую желеобразную субстанцию в мягкой и эластичной ёмкости, которая взаимодействует с внешней средой, меняя форму, подстраиваясь, но при этом сохраняя свой объём и цельность, имея строго очерченные границы, которые отделяют его от внешней среды.
У нарцисса эта оболочка не сформировалась, и он, как живая жидкость без границ поглощает всё, что его окружает, считая всё это неотъемлемой частью себя – своим внутренним содержанием. И то, как он выглядит, в конечном счёте полностью зависит от окружающих его элементов внешней среды – других людей.
Понимание нарциссизма очень помогает понять внутреннюю структуру не только отдельного человека, но и всего общества, так как общество состоит из людей – нарциссов, в той или иной степени. Нарциссизм – это самоидентификация, а значит – это самоидентификация общества. Мы смотрим на шоу-бизнес, анализируем политику, деловой мир, научные круги и говорим: вот это нарцисс, и это нарцисска, а мой бывший – самый нарцисс из всех нарциссов.
Таким образом, нарциссизм помогает нам наполнять бессмысленное и бессистемное – смыслом. Поэтому нарциссизм больше не является просто психопатологическим клиническим феноменом, а является неотъемлемой частью социальной структуры. Нарциссизм лежит в основе очень многих социальных технологий – реклама, соцсети, трансляции на телевидении, кино, корпоративная культура… практически все сферы жизни. Так что феномен нарциссизма уже давно вышел за рамки клиники.
Так вот, патологический нарциссизм включает в себя поведение, которое многие люди считают неприятным или отталкивающим, а также агрессивное антисоциальное поведение – безрассудное, опасное, рискованное. Но это может быть только стиль поведения, который впервые описали Линн, Сперри, а позже Теодор Миллон.
У вас может быть нарциссический стиль поведения, но вы не будете клиническим нарциссом – стиль поведения можно изменить (вылечить), но клинический нарциссизм неизлечим по определению. Это вопрос градаций – от здорового эгоизма до «весь мир – это я».
Эмоции и эмоциональная эмпатия
Есть ещё одни определяющий момент клинического нарциссизма – эмоции и отсутствие эмоциональной эмпатии. Другими словами – нет эмоций, есть реакции. Реакции свойственны всем живым существам на планете Земля. Но эмоциональная реакция, или просто «эмоция» – это осмысленная реакция. Мы на определённые реакции навешиваем ярлык – это радость, это злость, это страх…
Чтобы осмыслить свои ощущения и осознать свои эмоции необходима обратная связь на определённом этапе развития психики – от 6 до 36 месяцев, которую малыш получает от своего окружения. Если нет этой обратной связи – остаются только неосмысленные реакции. (при психопатии реакций нет из-за дефектов мозга).
Поэтому у нарциссов присутствуют спонтанные неконтролируемые реакции, которые нельзя назвать эмоциями, из-за того, что нет когнитивной связи. Но нарциссы научились понимать эмоции у других людей по внешним проявлениям реакций – по мимике, жестам, ритму дыхания, по цвету кожных покровов… что легко можно повторить стоя у зеркала. Потому что внешние реакции для нарцисса важнее – так он определяет себя.
Соответственно, у клинических нарциссов невозможна эмоциональная эмпатия, потому что он не может осмыслить свои реакции, поэтому он не может переживать то же что и другие, но может вполне это понять, не переживая эмоции – холодная когнитивная эмпатия.
Так, не испытывая эмоции горя, он может изобразить на лице характерные для горя черты, что для внешнего наблюдателя выглядит как сочувствие. Но при этом может агрессивно реагировать на угрозу, удовлетворённо реагировать на получаемый ресурс и испытывать реакцию неудовольствия или тревоги, если этот ресурс проходит мимо. Но это не эмоции, а реакции, в отличие от эмоциональных реакций – осмысленных реакций здорового человека и человека с нарциссическим стилем поведения.
✅Ещё раз. Эмоции – это общественная договорённость называть определённые переживаемые реакции отдельными терминами, для лучшего соотнесения реакций друг друга, для единства и общности. Но для нарцисса нет общества вне его, а значит договариваться не с кем и незачем – ребёнок, играя со своими куклами не переживает эмоции, он их играет.
Для того чтобы ребёнок понял, что злость – это злость, он должен получить обратную связь от своих родителей. Например, мама должна сказать ребёнку, что он злится, когда он испытывает реакцию, которую его мама знает как злость. Затем он должен увидеть маму в состоянии злости, и мама должна дать понять, что она злится.
Так ребёнок понимает связь внутренней реакцией с внешней реакцией и с её обозначением «злость» — это общественная договорённость такую реакцию называть злостью, потому что мама получила это знание от других людей. И так появляются эмоции, которые в ходе развития человека приобретают оттенки, смешиваясь с другими эмоциями, образуя новые виды эмоций. Нарциссы были этого лишены.
Все остальные виды расстройств развиваются вокруг этих двух элементов. Например, асоциальное расстройство (психопатия) – отсутствие эмоциональных реакций, но нормальное восприятие реальности. Пограничное состояние – постоянное колебание между ощущением реальности и поглощением реальности собой, при этом гипертрофированные эмоциональные реакции. Психопатический нарцисс – полное отсутствие эмоциональных реакций и какой-либо эмпатии с нарушенным восприятием реальности – самый жуткий тип человекоподобного существа.
И да, ставя точки над «Ё» – это совсем не академический взгляд на нарциссическое расстройство и устройство общества. Это информация для размышления, а не вылитые в гранит определения. К сожалению, современная академическая наука всё больше принимает черты регулятора общественных отношений, что недопустимо для науки.
Берегите себя
Всеволод Парфёнов