Часто мы рассматриваем неудачные отношения, низкую самооценку или неспособность чего-то достичь в финансовом плане как причину всех неудач. Нам кажется, стоит только завести хорошие отношения - и все проблемы сразу решатся.
Но наравне с головной болью и лишним весом мы склонны путать причину и следствие. Каждая наша психологическая "несостоятельность" - всего лишь симптом чего-то более серьезного и глубинного, чем мы привыкли видеть.
И в случае любовных треугольников, секса по дружбе и прочих форм не-партнерских отношений так же нет смысла писать о низкой самооценке или давать человеку советы, касающиеся уважения себя.
Это все равно что сказать "не грусти" человеку с депрессией - это тупо, банально и является всего лишь намеком на следствие настоящей проблемы, а не на саму проблему.
Настоящей проблемой является совсем другое.
Чтобы понять, что мешает человеку быть в счастливых взаимных отношениях, надо просто задать ему вопрос:
Представь, что ты уже в партнерских отношениях с тем, кому ты действительно дорог и важен, и для кого ты - единственный. Вы проводите вместе дни и ночи, ездите в отпуски, ведете совместный быт и бюджет и, возможно, планируете детей.
Что ты чувствуешь?
Что он ответит?
Сначала - ой, да, я так счастлив, так рад, мне так хорошо!
Но потом, если внимательно вслушаться в себя и картинку своих счастливых отношений, человек, о них только мечтающий, обнаружит в себе страх или чувство вины.
И именно эти эмоции и являются истинной причиной того, что мы выбираем человека, который к вечеру или после отпуска вернется к жене, найдет другую девушку или просто девушку, а может, закончит отношения с нами без всяких видимых причин.
А также - причиной того, что ему после этого будет "норм", а мы, все мечтающие о партнерских отношениях, после разрыва впадем в отчаяние на ближайшие полгода/год/пять лет.
Потому что ни фига ни чувство вины, ни наши страхи одиночества, близости или смерти не спасают нас от провала в отношениях, они его только провоцируют.
Нам же гораздо безопаснее находиться на дистанции.
Нам проще не быть в отношениях, чем испытывать от отношений чувство вины.
Нам спокойнее никого не терять, если некого терять, понимаете?
К счастью, это сейчас успешно работается разными терапевтическими методами - у кого-то чуть быстрее, у кого-то чуть медленнее. Но - работается.
А вот критиковать себя за то, что пожизненно находитесь в роли любовницы или секс есть только с другом - не надо.
Подписывайтесь, если хотите увидеть и преодолеть свои внутренние ограничения и достичь новых высот в самооценке, самореализации и отношениях.
И быстрее приходите на сессию со мной, если нужно что-то изменить в вашей жизни к лучшему прямо сейчас. Чтение статей (даже моих:))) даст вам лишь общее понимание проблемы, но не заменит точечной работы с эмоциональной травмой, которая мешает конкретно вам.
Ваш психолог Анна Лушникова