Помню, как в детстве родители постоянно сравнивали меня с сестрой Наташей. Она была отличницей, красавицей, всегда в центре внимания. А я чувствовала себя тихоней и невидимкой на ее фоне. Комплекс "второго номера" преследовал меня годами... Пока я не решилась его преодолеть.
Сегодня я поделюсь своим опытом, как:
- Понять истинную причину комплекса
- Поговорить с родителями и объяснить им суть проблемы
- Сосредоточиться на собственных достижениях, а не на чужих
Как всё начиналось
В детстве я обожала рисовать. Помню, как радовалась своим первым рисункам! Но когда приносила их домой, родители лишь хвалили сестрину очередную пятёрку. А мои старания оставались незамеченными.
Постепенно я стала замкнутой и малообщительной. Ведь зачем стараться, если всё равно второй номер? Так зародился мой комплекс.
Однажды я не выдержала очередного сравнения и убежала в свою комнату в слезах...
Как начать выходить из тени сестры
В тот вечер я написала стихотворение о своих чувствах. И решила на следующий день прочесть его родителям. Я поняла - если не объясню им, как сильно меня задевают их слова, ничего не изменится.
Когда я зачитала стихотворение, мама и папа удивлённо переглянулись. Оказывается, они и понятия не имели о моих переживаниях все эти годы! С той поры родители стараются не сравнивать нас с сестрой при мне.
Ещё я записалась в художественную студию. Когда вижу, как преподаватель хвалит мои этюды, я искренне радуюсь. Потихоньку верю в себя и свои таланты.
Что дальше?
Я до сих пор иногда ловлю себя на мысли, что завидую сестре. Стряхиваю её и говорю себе: "Я - это я. У меня своя яркая и неповторимая индивидуальность". Получается пока не всегда, но я не сдаюсь.
Впереди у меня вся жизнь, чтобы раскрыть и развить свой потенциал. Я знаю - мои родители, друзья и парень любят меня такой, какая я есть. Не идеальную, но искреннюю и устремлённую.
А как вы справлялись с комплексом?