И это не просто слова. До прихода в сообщество АН я оставалась со всеми своими трудными чувствами один на один, не имея навыка из переработать и не имея возможности разделить их с кем-то другим.
Одна из первых рекомендаций новичкам - завести так называемую «группу поддержки» или «доверенных лиц». По этой причине каждому приходящему новичку выдается конверт с брелоком и буклетом, на котором желающие члены группы пишут свои номера. Это не просто формальность - эти номера могут однажды спасти жизнь.
Впервые придя в сообщество и получив такой буклет я, придавленная стыдом, недооценила мощь и силу этой рекомендации и в трудное время не обратилась за помощью. И, как следствие, сорвалась.
Сейчас, несмотря на то, что я выздоравливаю все еще по большей части онлайн, у меня появляются люди, к которым я могу обратиться в сложной для меня ситуации и разделить с ними ношу, которую не вывожу нести сама. Точно так же ко мне могут обратиться они.
И я больше чем уверена, что спасла себе этим жизнь уже не раз и не два. Несмотря на то, что я моно-наркоманка и мой наркотик не может вызвать передозировки даже при бесконтрольном его употреблении, я убеждена, что от срывов и дальнейшего неконтролируемого употребления мегя бережет поддержка людей из АН.
Кроме того, брать опыт разных людей = начать видеть ситуацию по-разному, возможность увидеть что-то такое, что не вижу сама и развернуть ситуацию, посмотрев на нее под совершенно неожиданным углом. Это помогает принимать взвешенные решения и очень расширяет кругозор.