На протяжении нескольких лет я провожу как индивидуальное так и семейное консультирование. И входе семейной консультации совсем не редко можно рассмотреть признаки тираничных семейных отношений, которые могут проявляться через некоторые признаки. Сегодня хочу осветить некоторые из них:
1. Установление жестких и нереальных правил и ограничений. В тиранической семье, один или оба родителя могут устанавливать чрезмерно строгие правила и ограничения для своих детей или же друг для друга, которые не учитывают индивидуальные потребности и развитие не только ребенка, но и кого-то из членов семьи. Это может вызывать постоянное чувство контроля и подавления.
2. Физическое или эмоциональное насилие. Тиранические семейные отношения могут включать насилие в форме физического или эмоционального насилия. Это может проявляться в форме унижений, высказываний, угроз, физических наказаний и прочих форм насилия.
3. Отсутствие коммуникации и поддержки. В таких семьях может отсутствовать открытая и здоровая коммуникация между членами семьи. Члены семьи могут не получать поддержку и понимание от родителей или других семейных членов, что может вызывать чувство изоляции и одиночества.
4. Стремление к контролю и манипуляции. Тиранические отношения могут включать постоянные попытки контролировать и манипулировать другими членами семьи. Это может проявляться в форме угроз, шантажа или постоянных требований подчинения.
5. Недостаток свободы выражения и автономии. Члены семьи могут испытывать ограничения в выражении своих мыслей, чувств и мнений. Они могут не иметь возможности принимать собственные решения и развивать свои собственные интересы.
Важно отметить, что наличие одного или нескольких признаков необязательно указывает на тиранические семейные отношения. Но все же, если вам в этих отношениях плохо, вы от этого страдаете, боитесь, чувствуете постоянное давление и манипуляции обязательно обращайтесь к психологу за помощью.
У меня есть успешный опыт работы с такими семьями и не всегда можно что-то кардинально изменить на начальном этапе работы, но результаты по улучшению качества вашей жизни обязательно будут, если этот путь проходить вместе. Мы совместно выработаем стратегию вашего поведения, вы перестанете бояться и у вас появятся силы и ресурсы, чтобы справиться с данной ситуацией с наименьшими потерями.
Для записи на консультацию пишите в мессенджеры по номеру 8-988-988-43-77
(С) Марина Александровна Юшкова, семейный психолог. Консультативный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Начальник социального и психолого-педагогического сопровождения в вузе.
Автор: Юшкова Марина Александровна
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru