Как спланировать будущие цели, чтобы достичь желаемого с лёгкостью? Ч. 4
Планируя свои цели, важно научиться снимать ожидания. Ожидания забирают много энергии, удерживают фокус внимания на определённых действиях, из - за которых человек не может проживать настоящие моменты. Чтобы снять напряжение в теме ожиданий, предлагаю мысленно проиграть и телесно прочувствовать 2 момента: когда то, о чем вы мечтали, никогда не сбудется, и тогда, когда желаемое исполнится. Почувствовав и ощутив себя в этих моментах, вы сможете без напряжения приступить к реализации своих целей.
И вот сейчас я попрошу вас снова увидеть себя на пике своей успешности, когда у вас всё получилось, вы достигли того, о чем мечтали, вы счастливы, у вас есть энергия, отношения, финансы, и ответить себе на вопросы:
* какое решение вам важно принять именно сейчас, чтобы прийти к желаемому?
* от чего вам нужно прямо сейчас отказаться?
* какими вам нужно стать, чтобы туда прийти?
* что из того, что планировали раньше, нужно доделать?
