Как спланировать будущие цели, чтобы достичь желаемого с лёгкостью? Ч. 3
Теперь, когда цели поставлены, продуманы первые шаги для их реализации, можно начать активную поддержку самому себе, которая заключается в умении подхватить себя в своих целях, в способности генерировать энергию не только для дел насущных, но и для более масштабных изменений.
Здесь хочу остановиться на нескольких важных моментах:
* на вашей вере в успех.
Вера в себя, в свой успех -это взрослая позиция по отношению к миру, когда человек видит в себе то ценное и уникальное, что позволяет ему опереться на себя в любой ситуации и справиться с любыми последствиями.
* на умении создавать дополнительную энергию и ресурс.
Сохранить и преумножить свою энергию в течение дня, можно расширив объем ваших способностей. Подумайте, что из того, что вы обычно делаете, приносит вам удовольствие. А теперь попробуйте ежедневно открывать для себя что - то новое, что никогда ещё не делали, но может наполнить вас. Например, рисование, прогулка в парке - это то, что вы уже делаете регулярно. Чтение книг, поиск новых кулинарных рецептов, разучивание танцевальных движений, что - то из того, что давно не делали или чему хотели научиться, и что создаст дополнительную энергию в теле.
* на умении выходить из поля ожиданий.
