Всем нам приходилось слышать ни раз, а может и самим себе говорить: вот начну худеть с понедельника или с нового года начну вести правильный образ жизни и т.д. С одной стороны мы хотим изменений, а с другой сразу их загоняем в рамки или привязываем к какому-то времени.
Почему так происходит? Понедельник – первый день новой недели, а значит и я смогу быть новым?
Возможно, и так, но я хочу предложить капнуть глубже в недра нашего бессознательного.
Причина такого мышления лежит во влиянии коллективного бессознательного, мифологического – сознания древних уровней сознания. Чем древнее уровень, тем он более влиятелен – это коллективная память предков.
В нашей реальности время линейное. В мифологии есть два типа времени: время сакральное и время профанное. Сакральное время – это первое время, когда всё начиналось. Например, в сказке: однажды в сказке произошла какая-то история, которая дальше будет повторяться и повторяться. Был создан какой-то нарратив, свод правил, какой-то космос, какой-то порядок, который дальше будет повторяться. А профанное время – это когда уже информация повторяется. В отличие от профанного времени сакральное оно всегда идеальное. И новый год – это тоже такой миф про сакральное время, когда всё создается заново. Потом будет время профанное, потом будет разрушение и опять сакральное время для создания какого-то нового порядка, нового космоса, нового образа жизни.
Вам знакома ситуация, когда вы хотите что-то начинать с нового года?
Вспомните, когда мы последний раз что-то начинали с понедельника или с нового года, сейчас это очень актуально. Когда мы только задумываемся об этом, мы чувствуем прилив энергии, некую уверенность в себе. За всем этим стоит древнее сакральное знание о создании чего-то нового, идеального. Но, к сожалению, наши пожелания разбиваются о скалы предстоящего труда. Недостаток дисциплины, мотивации, силы воли окунает нас в профанное время – где мы окунаемся в привычное нам состояние, поведение. В итоге нам приходиться оставить наши желания до начала нового месяца или даже года.
И что же делать со всей этой информацией?
Предлагаю принять эту информацию и сказать себе, что возможно все и не только с понедельника. Есть один беспроигрышный вариант изменений – это внедрение новых привычек! Задумали что-то изменить – начинайте прямо сейчас и внедряйте это в свою жизнь потихоньку, но планомерно и регулярно и тогда желаемое обязательно будет достигнуто!
Всем успехов!
С Уважением Александра Калеева.
Автор: Александра Калеева
Психолог, Аналитический Спортивный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru