Отеки — всегда неприятно. «Раздутые» ноги не влезают в любимые туфли, а от стройного тела остается только намек. Чтобы не вызвать подозрений, мы прячемся под одеждой на пару размеров больше и ждем, когда все пройдет.
Но есть и хорошие новости: снять отеки можно довольно быстро, и способов для этого много. Выделяем проверенные советы и ищем самый быстрый и эффективный.
Почему появляются отеки?
Если вода предательски не хочет уходить, на это может быть несколько причин. Вспомните, что делали накануне, чтобы вычислить антигероя:
- Мало спали после вечеринки;
- Выпили пару бокалов;
- Заедали стресс чем-то соленым и острым или срывались на фастфуд;
- Весь день провели на ногах, возможно на шпильках.
Если ничем таким не грешили, возможно причина серьезнее и нужен чек-ап. Аллергия или болезнь тоже могут подавать сигналы в виде отеков, и тогда решать проблему нужно с врачом.
Увидели себя в списке выше? Пора перейти к действию.
4 способа избавиться от отеков
- Протирание кубиками льда
Самое время опустошить морозилку: целимся на проблемные зоны и делаем легкий массаж. Если хочется полегче, можно сменить лед на холодную воду в душе или менять температуру, чтобы создать контраст. - Массаж холодными ложками
Хорошо работает не только на лице, но и на теле: холод сужает сосуды и подтягивает кожу. Ведите снизу вверх, от центра к периферии. - Горячая ванная
Работает не только холод, но и повышение температуры. Наберите ванну и отрегулируйте воду так, чтобы погорячее, но не до дискомфорта. Добавьте морскую соль и эфирные масла. Получится практически СПА-сеанс. - Вакуумный массаж
Проводится с банкой, чтобы вывести лишнюю воду и очертить контуры тела. Подробнее о нем расскажем ниже.
Вакуумный массаж: самый быстрый способ снять отеки
Пока другие методы хоть и снимают отеки, но действуют на поверхности, вакуумный массаж берется за важную миссию — сделать стройное тело и убрать целлюлит. Как ему это удается?
Вся суть в процессе: здесь работает массажная банка, которая вкачивает и выкачивает воздух, образуя «подушку», которая массирует проблемные зоны на уровне эпидермиса. Она бережно, но усиленно «разбивает» строение жировых клеток и стимулирует лимфу, поэтому отеки снимаются быстрее, а на теле вырисовываются четкие контуры, а еще уходит целлюлит.
Вакуумный массаж, пожалуй, самый действенный способ снять отеки. А еще он полезен при снятии боли, например после тренировки. Плюсов у такого массажа много, и делать его в салоне не обязательно — смарт гаджеты позволяют практиковать такой даже дома, чтобы увидеть эффект уже через несколько минут.
Избавляемся от отеков и рисуем красивое тело с Impulse Pneumo
Одна электрическая банка для всего тела, с которой можно быстро снять отеки, и все это дома — умелый массажер Impulse Pneumo пусть и не выглядит как волшебная палочка, но результат несложно спутать с магией. Девайс мастерски и глубоко действует под кожей с одного нажатия кнопки: выберите один из 5 режимов, чтобы подстроить интенсивность под себя. Impulse Pneumo тщательно массирует проблемные зоны, запуская в активную гонку кровообращение и лимфу, а вместе с ними стимулируя выработку коллагена и эластина. Лишняя жидкость быстро и без лишних споров выводится из организма, забирая с собой токсины и целлюлит.
Всего одна банка для массажа, и все счастливы: тело, что снова в форме и без ненужных припухлостей, и вы — ведь снова можно щеголять в любимых нарядах.