Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 67кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Друзья мои, спасибо всем, кто меня постоянно поддерживает, за ваше тепло и доброту. Мне очень радостно и приятно, что столько хороших людей вокруг. Иногда бывают моменты, когда действительно сложно вести блог, я же всего лишь простой человек, с эмоциями и чувствами. Здесь я такая же, как в жизни. Делюсь мыслями, своим настроением, какими то ситуациями. Пою, танцую. Понимаю, что это не всем по душе, и всегда найдутся те, кому нравится не буду. Но это не важно. Главное, что всё таки намного больше людей с теплотой в сердце, огромное спасибо вам за это! 💖 Сегодня у нас
То трудимся, то валяемся. Немного загрустила. Похудение на паузе.
4 января 20244 янв 2024
2153
1 мин