Что школьники, то студенты. Ничего не меняется. Даже за эти несколько дней отдыха дочь умудрилась сломать себе режим сна. На все мои вопросы и ворчания ответ один-"Ну не спится мне, не могу уснуть" Бросила я все эти уговоры, разговоры-начнутся занятия сама будет выключаться без моих уговоров. Сейчас все мои возмущения безполезны. Физической нагрузки не хватает элементарно, не выматывается ребёнок. Закончатся каникулы, вернётся и обычная нагрузка и усталость и режим восстановится. А как у Вас обстоят дела с режимом сна и отдыха в Новогодние каникулы? Наверное тоже сбили? Как восстанавливаться планируете?
Новогодние каникулы. Как восстановить режим сна после них
4 января 20244 янв 2024
15
~1 мин