И нет, это не урологическая заметка. Нет идей? В голове – любые мысли, кроме нужных? Не получается сосредоточиться? Фрирайтинг – полезная методика, которая помогает преодолеть ступор, если текст не пишется. Суть в том, чтобы 15-20 минут без остановки записывать любые фразы, приходящие на ум. Пишите быстро, пишите не задумываясь. Установите таймер и не отвлекайтесь ни на что. Не критикуйте себя и не анализируйте написанное. Пусть получится бессвязный бред, пусть не будет соблюдена грамматика, орфография, пунктуация и другие нормы, фиксируйте весь поток сознания. Такой вот индивидуальный мозговой штурм. Как говорил создатель техники Питер Элбоу: «Смысл не в том, с чего ты начинаешь, а в том, чем ты заканчиваешь». Главное начать. Как вы справляетесь со ступором? Поделитесь другими полезными техниками в комментариях.