Найти в Дзене

Панические атаки. Правильная психосоматика.

ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА.

Это эволюционный механизм, реакция психики и тела на опасность.

Этот неконтролируемый ужас ужасный можно сравнить только с одним- со страхом приближающейся смерти, и вы в этот момент ничего с этим поделать не можете.

Я - Людмила Такмакова- практический психолог и я помогаю людям по всему миру наладить отношения с жизнью!

Кто-то чувствует при ПА

🫣 себя в западне, 

😳кто-то шагает, падает в черную неизвестность, пропасть

😓кто-то на плахе,

на расстреле

😢кто-то ощущает, что опасность подстерегает за углом

🫣у кого-то рисуются картины из фильмов о войне или из фильмов ужасов.

ПА формируются в детстве.

Это может быть любой страх, прожитый ребенком в изоляции, где он не получил поддержку взрослых, и который закрепился в ПС как опасность, которая при любой психотравмирующей ситуации даёт о себе.

Наказание, побои, сцены насилия - шок, который ребенок в силу слабости психических структур не в силах прожить, и это все "богатство" обязательно застрянет непереработанным в психике (вытеснится) и будет давать о себе знать, стремясь к разрядке, но так и не находя возможность ее получить .

На консультации мы благополучно с этим разбираемся : заканчиваем отношения со страхами, проживая их до дна.

Для ребенка страх наказания - огромный стресс, и он закрепляется в психике и преследует человека всю жизнь.

Наказание закодировано в бессознательном как: 

1) агрессия из вне в результате которой особь погибала

2) столкновение с неизвестным, с которым встречаться не просто страшно, а смертельно страшно, ибо психика не готова

И вас туда, в эту неизвестность, попросту не пустят ментальные глисты( в терминологии Сатори Хиллинг- паразитарные программы), шепча на ухо: не ходи туда, там страшно ( вариант- детский страх - бабайка и он тебя съест).

Что советуют врачи: постараться отвлечься.

Метод психотерапии #СаториХилинг :

-разворачиваемся к удару и боли

-приглашаем ПА на чашку чая: "ну давай , иди сюда!"

-тыкаем в страшилку

- в визуализации на моей консультации идем в смертельный страх и начинаем в нём осваиваться.

Одним словом, начинаем взаимодействовать со страхом.

Это не просто, но это ЕДИНСТВЕННЫЙ выход потерять интерес к недугу, проблеме, страху, болезни, к "бывшему" в конце концов

Умирать будем? Умираем.

Задыхаться будем? Задыхаемся

И все закончится.

Вывод: надо перестать бояться ПА. 

Чтобы перестать бояться - начать взаимодействовать со страхом, знакомиться с ним, изучать.

Но не убегать!

На консультации выявим и разберем ситуации, триггеры, которые запускают ПА и применим метод СХ.

Вы освободитесь от ПА, получив рабочую и самую действенную психотерапевтическую методику #саторихиллинг

Случай из жизни. 

У молодого мужчины ПА возникали в течение 5 лет, регулярно, на работе, что очень мешало рабочему процессу. Скорая помощь была частым гостем в их квартире.

В очередной раз ПА настигла его в чистом поле, за рулём. 

Тело все сковало, ужас обуял.

Что сделал наш герой?

Он тааак разозлился, что в сердцах стал пинать колеса машины, приговаривая: уходи, такая- рассякая 🤬🤬🤬Как ты меня достала!!!

Здесь очень пригодится владение художественным матом!

Изливайте душу на всю катушку!

И всё... Все закончилось...

Какой сработал механизм?

Человек собрался и принял решение, что он сильнее этого раздутого в психике "монстра" и начал с ним ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ: он прогнал болезнь усилием воли, осознанной частью своей личности.

Это яркий пример нашей решительности изгнать ментального глиста, выдавить его из структ психики и как результат - изменить жизнь. 

И здесь как нигде пригодится наша природная агрессия, подкрепляемая иступлённым желаним наступить на горло монстру и прекратить его кормить нашими энергиями страха .

Это топливо☝️ для любой победы!💪🔥

ПА навсегда ушли из его жизни.

Запись на консультацию - в личные сообщения 🫂♥️

Мой телеграмм канал

Вся правда о любимых