Уверенность в себе влияет на эмоциональное и материальное благополучие человека.
Уверенные люди
- эмоционально стабильны
- достигают лучшего качества жизни
- имеют более гармоничные отношения с окружающими
- легче преодолевают трудности
- чаще достигают успеха
- раскрывают свой потенциал и достигают личной самореализации
Как к этому прийти?
– Перестаньте себя сравнивать с другими людьми. Осознайте СВОИ сильные и слабые стороны. Никто не совершенен и каждый из нас уникален. Напишите список качеств, которые помогают вам в жизни.
– Будьте среди позитивных людей, которые верят в вас и относятся к вам с уважением. Ваше окружение имеет большое значение. Если сейчас такого окружения нет, выберите себе клуб по интересам, курсы, тематические завтраки…. (это может быть и онлайн). Там легче встретить «своих» людей.
- Выделяйте время для себя. Проявите заботу о своем физическом и ментальном здоровье. Особое внимание уделите укреплению позвоночника. Следите за своей осанкой. Прямая спина автоматически придает уверенности.
- Отмечайте свои успехи. Хвалите себя за малейшие достижения. Можете даже назначить себе премию, если в какой-то день сделаете больше запланированного. Добавьте юмора.
И самое главное, верьте, что у вас всё получится!
Если вы хотите обрести поддержку и команду единомышленников на пути к уверенности в себе, то приглашаем вас присоединиться к курсу «Кризисы Жизни. Возвращение к собственному счастью»
На курсе мы будем учиться быть в настоящем моменте и, конечно же, будем планировать свое будущее, настраивать свою реальность на то, чтобы она максимально качественно, максимально красиво и максимально достойно проявлялась.
Старт курса – 8 января 2024.
Подробнее о курсе вы можете узнать на сайте: