Сейчас поделюсь одним наблюдением. Это очень личное.
Каждое воскресенье много лет я хожу в церковь. Сейчас это еще проще потому что папа начал служить в Московской области. Чему я очень счастлив. За последний год я отказался от алкоголя, клубов и суррогатного отдыха. Каждый раз перед прочтением книги, сериала или походом в заведение, задаю себе вопрос «а что это мне может дать?».
Так вот сегодня я пропустил службу и чувствую себя разбитым. Потому, что вчера сходили в клуб до 2 х ночи (ребята если вам 30 даже не надейтесь, что это пройдет без последствий).
Итог:
- не пошел на службу
- чувтство вины
- слабость и пустая голова (записываю ютуб и забываю, что хочу сказать)
- вообще нет энергии хочется лежать.
При этом я не против танцев, мне нравятся концерты звезд, с которыми близки ценности и энергетика.
Но тут самое главное я не пил, просто дефицит сна и слив энергии на бесполезные танцы. Хочется в 2024 больше проводить в духовности, укреплении тела и духа.
Это только у меня такое, или вы тоже клубам предпочитаете наполняющий отдых?