У нас в Ухте стоят лютые морозы. В ближайшие дни в Республика Коми обещают понижение температуры до – 44. Но для меня это не повод обожраться салатами и впасть в гиподинамию. Знаю, что большинство ухтинцев сочтут такой новогодний отдых просто идеальным. Да и не только ухтинцев😄 И даже понимаю, почему. Иногда свернуться в креветочку с планшетом и прилечь под ёлочкой – просто физиологически необходимо! Восполнить ресурс можно только радикально сменив вид деятельности☝🏻 И если ваша работа связана с постоянной физической активностью, то поваляться в новогодние праздники на диване – это святое😇 Ежедневно я прохожу минимум 10 тысяч шагов. И даже сейчас, несмотря на такой колотун🥶 Просто одеваюсь потеплее и иду, куда глаза глядят👀. Обычно они глядят в парк. Сначала – в один, потом – в другой. У нас в городе их два: взрослый и детский. Поэтому выбор не велик🤷♀️ В парке в такой мороз ни единой души не встретишь. Даже белки попрятались. Обычно я гуляю одна. Включаю какой-нибудь
Гуляю в минус 29. Страшно, но красиво – как в хорроре!
3 января 20243 янв 2024
2195
1 мин