Ощущение собственного несчастья знакомо?
Кто-то взмахнул волшебной палочкой и миллионы бабочек закружили вокруг, осыпая божественной пыльцой с лапок.
« Теперь ты можешь быть счастлива!»
Красиво?))) Фантастично и реалистично одновременно.
Сейчас прочитала одну историю и там был такой абзац:
«Я встретил человека в инвалидной коляске. Он рассказал, что однажды его спросили, трудно ли быть прикованным к ней. Его ответ был таким: «Я не скован моей коляской — я освобожден ей. Если бы не она, я был бы лежачим больным и не мог бы покинуть свою комнату или дом».
Разница восприятия мира, разные позиции в жизни и желание находиться в том или ином состоянии. Познакомимся с такими людьми, кто же они?
1. Закрепившиеся в позиции жертвы. Там им комфортно, они получают свои бонусы в виде помощи от других, внимание, оправдание своему бездействию и что-то еще, вероятно. Поэтому так трудно выйти из этой роли. И самому очень сложно осознать, что застрял.
2. Негативщики. Почти жертвы, но агрессивные. Обвиняют всех вокруг, что у них не сложилось. И это уже привычка.
3. Застрявшие в прошлом. В ярких событиях выпускного или рождения ребенка. Как тут принять настоящее? Что тут может быть хорошего, когда все уже было?
4. Инфантильные. Страшно самому, не получится, а помогите, расскажите, проведите, дайте, спасите…
5. Запрещающие. У меня все хорошо, но я, на всякий случай, пострадаю, чтобы не сглазили. Хотя как правило это просто «на всякий случай». И даже когда случается какое-то радостное событие и улыбка расплывается на все лицо, такой человек пытается ее собрать обратно или прикрыть рот, чтобы не сиять.
Где-то йокнуло?
С чего начать? С наблюдения, конечно же. Все как всегда.
Начала жаловать - Стоп, а чего я сейчас добиваюсь? Почему я это делаю?
Обвинять - Если я сейчас кого-то пытаюсь обвинить, то мне это ценно и я этого хочу. Что я сама могу сделать для этого?
Прошлое - Почему я не разрешаю быть счастливой себе сейчас? (Лояльность к кому-то, чувство вины, наказания, желание быть такой как там, в том весе, возрасте, с теми людьми и тд) Как я могу уже сегодня сделать свой день лучше?
Хочется чтобы кто-то сделал - А сколько мне в этом моменте лет? А на самом деле? Я готова быть взрослой, успешной, самодостаточной. Иметь то, что нельзя иметь детям 😉
Как только чувствуете, что запрещаете себе улыбаться, радоваться - Откуда это у меня? Моё ли? Быть может наследство, код переданный мне как дар от Рода? А может все проще и меня накажут, если я буду громко смеяться, потому что за стенкой злые соседи по коммуналке и шуметь нельзя.
У каждого это свое. Но счастье взращивается как росток, как привычка, навык, накачивается как мышца, прокладывается как дорога, которая была тропинкой затянутой чертополохом. Стоит только почаще ходить по ней 😉
