Синоптики предупредили жителей Ярославской области об аномальных морозах. Днем 3 и 4 января ожидается -30, а ночью столбики термометров покажут -35 и ниже.
В Роспотребнадзоре по Ярославской области рассказали, какие меры нужно предпринять, чтобы избежать обморожений.
Самое главное, можно даже сказать, элементарное правило: одевайтесь по погоде!
- Нижний слой должен хорошо отводить влагу. Подойдет одежда из полиэстера, полипропилена, но не из хлопка, - советуют специалисты.
Средний слой одежды должен хорошо сохранять тепло, значит подойдут кофты из шерсти или флиса. Задача верхнего слоя - защитить от ветра, дождя и снега.
Не забывайте про головной убор! Он должен закрывать уши. Обязательно надевайте шарф, перчатки или варежки, водонеприницаемую обувь.
- Если вы сильно замерзли, видите, что кожа твердеет, покрывается волдырями, то немедленно обратитесь за медицинской помощью, - советуют в Роспотребнадзоре.
Если такой возможности нет, постарайтесь помочь себе сами:
- согревайте пораженные участки постепенно в течение 20-30 минут,
- поместите пострадавшие участки тела в теплую, но не горячую воду,
- если горячей воды нет, то используйте тепло собственного тела (например, отмороженные кисти рук можно быстро согреть у себя подмышками).