Андрофобия — патологическая, иррациональная боязнь мужчин. Андрофобы испытывают страх по отношению ко всем лицам мужского пола, независимо от их возраста, национальности или социального статуса. Подробнее об этом расскажут наши эксперты.
Общая информация
Патология чаще встречается у женщин после достижения ими 20 лет, известны случаи, когда расстройством страдали и юноши. Эту фобию ошибочно принимают за проявление воинствующего феминизма, но она, как правило, связана с отрицательным личным опытом. Зачастую она сильно и негативно влияет на личную и профессиональную жизнь, мешает реализовать себя и ухудшает социальную адаптацию.
Термин «андрофобия» был впервые введен американскими психологами Мелвином Киндером и Коннеллом Кауаном. Они отмечали, что особенностью данного расстройства является его отрицание пациентами, объяснение проблемы робостью, стеснительностью, нежеланием вступать в брак.
Причины возникновения
Андрофобия действительно относится к социальной проблеме — распространенности насилия над женщинами. Причем в большинстве случаев оно происходит в семье или в паре.
В отличие от других фобий, имеющих предпосылки в виде наследственных факторов, индивидуальных особенностей психики, андрофобия преимущественно развивается на основании собственного негативного опыта, как личного, так и переданного членами семьи — матерью, бабушкой и т. д..
На формирование фобии оказывают влияние:
- Психотравмирующие воспоминания из детства, где проявлялось негативное отношение родственников мужского пола к близким женщинам: оскорбление отцом или отчимом матери, насмешки и насилие со стороны братьев, развод родителей, грубое поведение других родственников или знакомых.
- Воспитание в семье с отцом-алкоголиком, склонным к насилию.
- Пережитый негативный опыт первых сексуальных контактов: насилие, грубый секс, измена, обман, разрыв отношений после первого секса, безответные чувства, унижение со стороны объекта влюбленности и т.д.
- Воспитание в изоляции от мужчин и внушение неприязни, ненависти к ним со стороны матери, тети, бабушки.
- Влияние СМИ: просмотр большого количества фильмов и передач, чтение книг, где в сюжете встречается насилие, пренебрежительное отношение к женскому полу и воспевание грубого мужского начала.
- Воспитание в странах с доминирующей патриархальной культурой, где женщины имеют меньше прав и свобод, практикуются антигуманные религиозные практики (например, женское обрезание).
- Другие нарушения психики: социофобия, тревожное расстройство, неврозы.
Таким образом, любое наблюдение сцен насилия, физического или психического, психотравмирующие ситуации, где девушка или девочка становится жертвой, невозможность защитить себя, давление общества, где мужчина всегда прав, а женщина во многих случаях поражена в правах — все вместе провоцируют развитие андрофобии.
В последнее время это расстройство встречается чаще, чем принято думать. Оно становится причиной, по которой многие девушки предпочитают не вступать в брак и остаются одинокими в течение жизни.
Проявления фобии
Главным симптомом андрофобии является сильный страх мужчин. Он может проявляться следующим образом:
- боязнь прикосновений, невозможность интимной близости;
- страх серьезных отношений, брака;
- тревога при виде мужчин, нежелание приближаться к ним, неприятные ощущения во время общения, боязнь оставаться наедине с ними в одном помещении;
- невозможность построения отношений;
- тревога в местах большого скопления лиц мужского пола, таких как бары, стадионы, спортивные секции и т. д.;
- несоответствие реальных знакомых парней идеализированному выдуманному образу, гиперкритика в их адрес.
Неприятные ощущения при общении и нахождении в одном пространстве с людьми противоположного пола у девушек могут быть очень сильными. Иногда они даже переходят в симптомы панической атаки:
- нарастающая тревога, паника, ужас;
- желание убежать и спрятаться;
- учащенное сердцебиение;
- покраснение кожных покровов;
- сухость во рту;
- дрожь;
- ощущение жара или холода в теле;
- затрудненное дыхание;
- слабость;
- сужение поля зрения;
- спазмы в животе.
Появление симптомов фобии может сильно осложнять социальную жизнь: девушки не могут остаться в одном помещении с начальником или коллегой, им тяжело даются рабочие контакты с сотрудниками противоположного пола, они не посещают корпоративы и отказываются от любого неформального общения.
У девочек боязнь проявляется плачем, истериками или ступором в присутствии мужчин. В учебных заведениях они демонстрируют робость и необщительность, что часто принимают за стеснительность или социофобию.
Во взрослом возрасте им трудно построить отношения, вступить в брак. Они могут осознавать проблему, но не понимать ее причин и пытаться преодолевать свой страх, прибегая к алкоголю или психоактивным веществам.
Некоторые девушки вступают в брак под давлением родителей или общества, терпят неудобства, связанные с «супружеским долгом», что ухудшает их психическое состояние. Такие браки часто распадаются.
В большинстве случаев проблема не осознается из-за психологических защит личности. Это могут быть рационализация и обобщение: «все мужики склонны к насилию», «хорошие отношения невозможны», — или отрицание: «мне это просто не нужно».
Довольно часто такие девушки наделяют представителей противоположного гендера негативными качествами. Они могут разделять идеи радикального феминизма, что все мужчины угнетают женщин и являются злом или, наоборот, считать, что их нужно использовать в своих целях. Такие взгляды можно назвать шовинистическими. Зачастую они агрессивно их высказывают в публичном пространстве.
Расстройство значительно ухудшает качество жизни: такие женщины лишены радости секса и супружества, страдают от одиночества, их социальное поведение ограничено, они не могут позволить себе многие виды развлечений, их самооценка падает, развивается комплекс неполноценности. Признаки андрофобии — это повод для обращения к специалисту.
Диагностика и лечение. Советы специалистов
Как лечить андрофобию, решает врач-психиатр или психотерапевт, он же устанавливает диагноз. К сожалению, к психиатру данная категория пациентов обращается редко, только в крайних случаях, когда расстройство очевидно ухудшает социальную жизнь.
Часто девушки и женщины приходят к психологу по поводу одиночества, неустроенной личной жизни. Если специалист имеет соответствующую подготовку в рамках работы с фобическими расстройствами, он также может оказать помощь.
Как правило, лечение андрофобии заключается в психотерапии. Медикаменты назначаются только в крайнем случае, при сильном страхе, тревоге. Это могут быть транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики.
Наиболее эффективны в решении проблемы следующие подходы:
- Когнитивно-поведенческая терапия — позволяет выявить иррациональные установки в сознание, изменить картину мира пациента и поменять поведение на более адаптивное.
- Гипносуггестивная терапия — основана на директивном внушении терапевта пациенту в измененном состоянии сознания (гипнотическом трансе). Специалист дает установку, что лица противоположного пола вовсе не страшные, и общение с ними может быть приятным.
- Экспозиционная терапия — терапевт помогает преодолеть боязнь при помощи демонстрации пугающего объекта в безопасной обстановке.
- Психоаналитическая терапия — позволяет проработать травмы, полученные в детстве, в общении с близкими родственниками.
- Групповая терапия — помогает посмотреть иначе на проблему, поделиться своими чувствами, получить поддержку, научиться новым способам поведения в социуме.
Андрофобия хорошо излечима, поэтому не стоит стесняться обращаться за помощью. Осознание проблемы и поход к специалисту — это уже большой шаг вперед. Главное — понять, что что-то идет не так, и захотеть это изменить.
Не забывайте ставить лайк и подписываться на наш канал, чтобы узнать еще больше интересных фактов от наших экспертов.
Перед использованием услуги обязательна консультация специалиста.