Всем привет! Вот мы и в 2024 году! Поздравляю всех с Новым годом! Мой первой статьей в этом году будет практика с Мандалой.
Что такое Мандала?
Мандала - это “геометрический код вселенной”, это своеобразный мост между человеком и тонким миром Вселенной, энергией Вселенной которая наполняет нашу жизнь.
К Мандалам люди обращались практически на протяжении всего своего существования. Известный психолог К. Г. Юнг сам ежедневно рисовал Мандалы и использовал их в терапии.
Вы наверняка знаете, что понятие Архетипы в психологию ввел К. Г. Юнг, так вот, Мандалу он считал одним из самых мощных архетипов, который в зримой проекции отображает Самость.
В этот Новый год, под ёлочкой я обнаружила прекрасный подарок - Метафорические Ассоциативные Карты "108 кодов мироздания”. На мой взгляд, это лучшие карты для практики с Мандалами. Автор, называет эти карты- “геометрические коды вселенной”, своеобразные ключи к бессознательному.
Сегодня, я предлагаю вам практику с этими картами.
Практика с МАК: "Код 2024"
Закройте глаза представьте свой путь к выбранной цели, которую вы наметили осуществить в этом году. Или представьте себе ситуацию, которую вы хотите разрешить в этом году.
Представьте, как все события протекают спокойно и гармонично.
Это не обязательно должны быть четкие образы, могут быть просто цвета, ощущения. Просто представьте как вы движетесь по линии времени от текущего вашего положения и до конца 2024 года.
Дышите ровно и спокойно, побудьте в этом состоянии.
Перед вами 48 карт. Посмотрите на все эти карты. Смотрите каждую, но сильно не вглядывайтесь. Какая из этих карт “отзывается” на ваше состояние комфорта и гармонии?
Выбрали?
Работа с картой.
Теперь внимательно посмотрите на карту. На ней закодирован один из вариантов вашего пути к цели.
Путь, как правило, начинается от края карты и ведет к её центру. В центре карты сконцентрирована точка сбора всей энергии. Но, есть карты, где начало пути и “точка сбора” могут быть определены только вами.
Посмотрите на карту, где начинается ваш путь и куда он идет?
Представьте, что вы оказались внутри этой карты. Сейчас вы находитесь в начале пути.
Встаньте на карте в точку начала
Представьте, что у вас в руках большая жемчужина. Представьте, что вы катите её по пути от начала - к "точке сбора", к вашей цели.
Не спешите, двигайтесь в удобном для вас темпе.
На своем пути рассматривайте все изображения, цвета, как происходит смена цветов. Что это значит для вас? Прислушивайтесь к себе. Как проходит ваш путь? Что вы встречаете у себя на пути?
Постепенно вы докатили свою жемчужину к цели. Что вы сейчас чувствуете? Подумайте о том, кого вы поблагодарите, с кем поделитесь радостью.
Если в процессе у вас появились какие-то мысли, образы - запишите их.
Поблагодарите пространство, свое бессознательное и себя за эту практику.
У каждой карты есть описание от автора колоды. Если вам интересно, пришлите в комментариях номер вашей карты и я его вам отправлю.
Отвечу всем, но не сразу. Все же праздники и я тоже отдыхаю)