Много лет я занимаюсь психодиагностикой. В одном из тестов есть вопрос про чувство бесполезности. Чувствую или не чувствую. Только да или нет. И вот я вижу положительный ответ. После я всегда провожу индивидуальную беседу с целью уточнения полученных мною результатов. Выводы подтвердились.
Человек, действительно, чувствовал свою бесполезность. Она заключалась в том, что ему нужно было чем-то заниматься таким, что приносит удовлетворение. Возможно пользу обществу или даже бонусом доход. Но главное, что нет ни к чему интереса. От этого становится грустно. А интереса нет, потому что "я ничего не умею или не знаю что умею". Нет хобби, все чем-то заняты, а я не могу понять, что мне нравится. Чем заниматься в свободное от работы время. В голове заварилась каша. Человек хотел найти себя, какую-то изюминку, занять своё время и разнообразить жизнь. То что приносит удовольствие и можно рассказать о своём увлечении другим. Что он не один такой без дела, то ли лентяй, то ли руки выросли для скуки.
Ситуация конечно же поверхностно раскрыта. Но я веду вас к итогу истории. Не знаю как на данный момент, но на том этапе мы сдвинулись с места сразу.
После первой встречи человек начал искать, пробовать новую для себя деятельность, примерять увлечения. А толчком стала фраза о том, что не всегда стоит каждому изобретать свой велосипед, достаточно кататься на готовом и получать удовольствие. Если вы отрицаете в себе какие-то таланты, всё приносит разочарование, не мучайте себя. Выберите что-то готовое и получайте удовольствие. Например, необязательно создавать инструмент, который ещё никто не видел и ломать голову над ним день и ночь. Возьмите существующий и по инструкции используйте, совершенствуйтесь. Это будет уже ваше неповторимое, хоть и по образцу. Займитесь, например, коллекционированием уже существующего. Изучите основательно какое-то явление и удивите окружающих своим знанием и сами наполнитесь от этого. А может вас заинтересует идея посетить определённое количество городов или определённые места. Да или просто посмотреть 100 фильмов на одну тематику. Если вы не хотите удивить весь мир и не надо. Никто от вас этого не требует. Любят не за достижения, а за человеческие качества и поступки. Можно перечислять и перечислять чем вам заняться. Мир разнообразен, огромен и что-то по душе точно вам найдётся. Только сделайте разворот. В углу, в котором вы стоите других вариантов нет. Они все вокруг.
Делайте то, от чего вам комфортно, от чего вы испытываете счастье. Не гонитесь за чужими достижениями. Вам оно может ничего не дать. Слушайте себя, опирайтесь на свои внутренние ощущения и желания. Это гораздо важнее.
❄️❄️❄️
Понедельник, новый год, на счету 366 счастливых дней ☺️✨ это ли не повод заняться внутренними изменениями и таким образом повлиять на внешние 😉 Кто хочет начать как можно скорее пишите, занимайте места 💯 и вперёд 🚀
Автор: Маренинова Юлия Олеговна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru