Избавиться от сахарной зависимости достаточно сложно, но можно.
«Конечно же, для начала надо посетить врача, сдать анализы и пройти обследование. А дальше уже бороться с причиной. Также может потребоваться перестроение меню — в первое время все придется хорошо просчитать, а когда оно войдет в привычку, то станет легче, и пагубная тяга к сахару уйдет»,
— отметила врач-эндокринолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Марина Максимова.
🟣Также может потребоваться прием успокоительных препаратов, которые позволят снять стресс.
🟣Максимова уверена, что бороться с тягой к сахару необходимо, так как он негативно влияет на сосуды, приводя к их износу, а также плохо влияет на состояние кожи.
🟣Тяга к сладкому появляется на фоне дефицита белка, витаминов группы В и некоторых микроэлементов, например хрома, железа, магния и других.
🟣Как бы ни было сложно сделать выбор в пользу фруктов и овощей, здоровье с возрастом вам скажет «спасибо»🙏