Есть в моём мышлении ошибка, если я решила, что могу контролировать, когда болеть, а когда нет. Это всегда вероятностное событие.
Даже если есть действия, которые эту вероятность увеличат, нет ничего, чтобы точно заболеть или точно не заболеть.
В детстве я однажды пыталась вызвать болезнь, не получилось. И на что я тогда влияю? На рутину "пей воду, полоскай горло, промывай нос, лекарства по расписанию".
На то, чтобы вероятность уменьшить, спать нормально, есть нормально, отдыхать.
А остальное - дело случая.