Насморк, или как его еще называют, ринит — самое распространенное заболевание в мире, которое даже занесено в книгу рекордов Гиннеса. В среднем взрослый человек переносит насморк до десяти раз в год, а за всю жизнь проводит с заложенным носом в совокупности до трех лет.
По медицинской классификации насморк даже не является отдельным заболеванием, а лишь симптомом какой-либо патологии, например, аллергии или ОРВИ. Поэтому и лечебные меры обычно принимаются для устранения насморка и причины, которая его вызвала (вирусы или внешние раздражители).
Стоит отметить, что массовый характер носит насморк при ОРВИ. В этом случае он проходит три стадии развития:
- В первой стадии микробы, проникающие в полость носа, действуют раздражающе на его слизистую оболочку. Появляются чувство жжения, сухости в полости носа и слезотечение. Эта стадия может длиться от нескольких часов до двух суток.
- Во второй стадии жжение и сухость в носу исчезают, но начинается выделение слизи, именно поэтому ее часто называют «влажная». Дыхание становится затрудненным, появляется заложенность носа, снижается чувствительность к запахам. Часто эта стадия характеризуется появлением головных болей, слабости и повышением температуры тела. Она длится обычно от двух до четырех дней.
- Третья стадия начинается на пятый день. Из носа выделяется гнойно-слизистые выделения густой консистенции, а отек снижается.
Какие меры стоит предпринять, чтобы не запустить болезнь?
Необходимо промывать нос теплой водой с добавлением небольшого количества соли, также можно воспользоваться готовыми растворами на основе морской воды. Эти препараты смывают накопившиеся на слизистой выделения вместе с болезнетворными микроорганизмами, увлажняют слизистую оболочку носа. Если нет аллергии, можно делать ингаляции продолжительностью 10–12 минут (с бальзамом «звездочка» или антибактериальными эфирными маслами).
При сильной заложенности нельзя пытаться насильно дышать носом: это травмирует слизистую и усиливает воспалительные явления. Для улучшения носового дыхания можно применять сосудосуживающие средства, однако следует помнить, что их можно использовать не более четырех дней, чтобы избежать неблагоприятного влияния на слизистую.
Поводы обратиться к врачу:
- Выделения из носа становятся густыми, зеленого цвета. Это означает, что присоединилась бактериальная инфекция;
- Заложенность носа остается длительное время, но выделений из носа нет, либо они скудные и прозрачные;
- Если к насморку присоединилась боль в ухе, повысилась температура, начались головные боли;
- Гнойные выделения из носа приобретают затяжной характер и сопровождаются болями в области глаз, переносицы, лба и щек.
Фото: Getty Images