Какой виноград полезнее — темный или светлый? Чтобы ответить на этот вопрос, мы связались с кандидатом медицинских наук и врачом-диетологом Риммой Мойсенко. "Пожалуй, все-таки темный. Дело в том, что в фиолетовых и черных плодах содержится больше полифенолов. Эти соединения можно назвать природными антиоксидантами", — отметила эксперт. По словам диетолога, на качество и пользу винограда влияет то, в каком районе он произрастал. Чем больше было солнца, тем лучше для нас, подчеркнула врач. Читайте также: Тома Виссарионова
Какой виноград полезнее — темный или светлый? Чтобы ответить на этот вопрос, мы связались с кандидатом медицинских наук и врачом-диетологом Риммой Мойсенко.
"Пожалуй, все-таки темный. Дело в том, что в фиолетовых и черных плодах содержится больше полифенолов. Эти соединения можно назвать природными антиоксидантами", — отметила эксперт.
По словам диетолога, на качество и пользу винограда влияет то, в каком районе он произрастал. Чем больше было солнца, тем лучше для нас, подчеркнула врач.
Читайте также:
Тома Виссарионова