В Новый год так хочется Праздника - подарков, веселой компании, елки, застолья. Одиночество в Новый Год переживается особенно остро
Не у каждого есть компания - чья-то семья далеко или ее совсем нет, друзья или заняты своими делами или их не сложилось... Грустно, обидно
Впору обидеться на Деда Мороза - высказать зимнему волшебнику все свои претензии по поводу одиночества и грусти
Это один из вариантов провести Новый Год - грустить, обижаться, предъявлять счет Жизни и Деду Морозу
Этот вариант точно не единственный - можно попробовать иной сценарий, даже если обстоятельства не сильно выглядят "подарочными"
Стать Самому Дедом Морозом - ну или Снегурочкой - кому что больше по душе)
Подарить кому-то то, в чем сами так нуждаетесь - тепло, праздник, внимание
Как это сделать?
Провести праздник на улице, где гуляют люди
Взять с собой милые сувениры, не дорогие, а простые и добрые. Да хоть коробку печенья. Если оно приготовлено своими руками - это просто высший пилотаж
Вы удивитесь, сколько улыбок и добрых слов Вы получите от совершенно незнакомых Вам до этого момента людей)
Пройтись по соседям, развесив на ручки дверей поздравления
Если это принято в Вашем доме - можно позвонить в дверь и отдать открытку или сувенир лично
Найти в место, где принимают подарки и поздравления
Таких мест реально много - от детей до пожилых людей - столько людей нуждаются Добром Слове, Тепле, Участии, Неравнодушии
Свои личные варианты Вы можете придумать сами - как именно можно стать Волшебником именно там, где Вы сейчас есть. Где востребовано то, что Вы Можете
У меня есть несколько непридуманных историй моих клиентов. Могу только в общих чертах парочку рассказать, не нарушая тайну консультации
- Женщина, в возрасте, живет одна. Не с кем встречать Новый Год( 1 января пошла в парк, где утром гуляют люди, в большинстве своем те, кто Новый год так же не отмечал. Напекла маленькие печенья с пожеланиями, и раздала их с улыбкой. Через время я узнала, что она познакомилась с женщиной, теперь они приятельницы
- Мужчина, молодой, активный. Все друзья в другом городе, отдалились. Семьи пока нет. Тоска перед Новым годом заела... Оделся Дедом Морозом и пошел поздравлять деток в социальное учреждение (предварительно договорился, разумеется). Говорит, что столько тепла не ощущал давно. Улыбается, когда говорит об этом
- Девушка, юная. Отношения с любимым разладились перед Новым Годом. Грозило одинокое поедание оливье и слезы. Взяла свой инструмент (она музыкой увлекается) и пела и играла в парке. Говорит, что почувствовала себя первый раз в жизни Снегурочкой
Ожидайте от Себя бОльшего, чем сами о себе думаете
Чувство одиночества и ненужности в Жизни - признак того, что Вы можете Больше. Просто пока не позволяете себе этого. Начните реализовывать это бОльшее для кого-то еще - и Жизнь станет ощущаться иначе
Картинки в статье взяты из всемирной сети
Рада Вашим «Спасибо» под статьей, если было интересно.
Рада Вашим комментариям, если есть желание поделиться своим впечатлением, дать обратную связь или пообщаться на тему статьи между собой.
Подписывайтесь, чтобы знать как помочь Себе
Приходите на консультации. Мы пройдем ВАШ путь к Себе вместе!
Дарья Сергеева, Терапия созависимости, Саморазвитие
+7-916-682-2479 (WhatsAp, Telegram, Signal)
Условия работы и запись Здесь
Автор: Сергеева Дарья Владимировна
Психолог, Терапия созависимости Саморазвитие
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru