Время подводить итоги моего седьмого полноценного сезона в беге. Даже не сезона, ведь бегаю я без перерывов и выходных круглый год. Итак, итоги соревновательного года 2023.
Принял участие в 41 соревновании:
1 место - 14 (в том числе выиграл 8 марафонов из 11, одержал 30 побед в age-группе).
2 место - 10
3 место - 5
Рейтинг 7 лучших стартов в 2023 году
1. Фестиваль марафонов
Включает в себя 7 марафонов за 7 дней, но для тех кто стремится к общей победе правильнее воспринимать их как единое соревнование продолжительностью в 7 дней. Требует максимальной концентрации на процессе, очень бережного отношения к любой минуте времени между марафонами, грамотной раскладки как по дистанции, так и по неделе, серьезной предварительной физической и психической подготовки, навыков быстрого восстановления, опыта преодоления различных препятствий на пути к цели, умение все четко рассчитать, но и быть готовым к любым не штатным ситуациям.
К этой победе я бежал 6 лет, преодолев в рамках Фестиваля 34 марафона за 6 подходов. Выиграл 6 марафонов из 7 возможных в 2023 году, став лидером по общему числу побед на фестивальных марафонах, в том числе и по серии побед подряд. На этом Фестивале одержал победу в соперничестве с действующим двукратным обладателем Кубка Фестиваля Романом Переймаком.
Победу на Фестивале марафонов считаю своим главным достижением за 6 лет занятий бегом.
2. VII Офицерский марафон памяти Н.Н. Быкова
23 февраля, 42,2км время 3:12:41 (1 место).
Это был мой пятый марафон в рамках данной серии и каждый раз я ставил задачу бороться за победу. Однако пришла она ко мне только в этом году.
Погодные условия утром 23 февраля в парке Октября отговорили многих от желания бежать марафон. Большая часть парка была покрыта льдом, хотя погода сама по себе была по меркам февраля приемлемая. Бежал я в гладких шоссейных кроссовках повидавших виды, в соперниках у меня были двукратный победитель марафонов этой серии профессор кафедры и бега Петр Самыгин и молодой, подающий надежды как в тяжелой, так и в легкой атлетике Артем Кретов. Первое время тон задавал профессор, превосходя мои планы по темпу, однако на середине дистанции меня пронзил луч Силы Вселенной и я со скоростью света умчался от парней по наледям как по Млечному Пути.
3. Марафон в поселке Каменоломни
21 октября, 42,2км время 2:57:56 (1 место).
Всегда с удовольствием, начиная с 2017 года, посещаю этот марафон. Даже при том, что с протоколами так совсем беда-беда-огорчение. Все перекрывает душевность организаторов и полевая кухня после финиша.
В этом году приехал туда отстаивать свой титул победителя марафона (2:53:57 в 2022 году). В соперниках у меня были Михаил Ефимов из Новочеркасска и Антон Сокиркин из Волгодонска. Оба парня меня обогнали двумя неделями ранее на Открытом Чемпионате города Ростова-на-Дону по марафону. В Каменоломнях они так же не стали беречь силы и первая половина дистанции была за ними. Однако на опыте и киселе я взял соперников измором. Как итог: вторая победа на марафоне в Каменоломнях подряд (2:57:56).
4. Пробег в честь Дня Шахтера в поселке Гуково
19 августа, 30км время 2:19:02 (2 место).
Так же как и в Каменоломни, с удовольствием посещаю с 2017 года и поселок Гуково. Обычно в августе тут бегут 21км, но в этот раз организаторы решили усложнить задачу, предложив мужчинам 30км по традиционному в эти дни пеклу, горкам и ветру.
У меня не было объективных шансов соперничать со сталеваром из Белой Калитвы Владимиром Аверьевым, однако первые 5км я преодолел в его темпе. А дальше уже держался своего темпа. Таким образом мне удалось не только показать хороший для таких условий результат, но и прокачать терпелку, укрепить скоростную выносливость. Бонусом, как всегда, стал вкусный банкетный стол после финиша и концерт творческой самодеятельности.
5. Забег в поселке Гуково в честь Освобождения от немецко-фашистских захватчиков.
11 февраля, 15км время 0:57:11 (2 место).
Мои встречи с Гуково случаются дважды в год. Зимой мы ограничиваемся 15км, но и они даются не просто из-за постоянного ветра и крепкого мороза. Иногда к этому добавляются и занесенные снегом, покрытые наледью улицы поселка и трассы за его чертой. Но в этот раз обошлось лишь морозом.
Приехал я туда (как и позднее, в августе) в ранге действующего победителя. Однако как и в августе, дорогу мне перебежал сталевар из Белой Калитвы. Мне же пришлось побороться за второе место с Павлом Теплинским из поселка Глубокий и Эдуардом Филем из Новобатайска. Первую половину ребята привозили мне вагон и тележку, но снова в дело вмешался опыт преодоления этой дистанции, более богатый, чем у соперников. Правильно разложив силы, удалось уверенно финишировать вторым.
6. Марафон в Морозовске
8 апреля, 42,2км время 3:06:36 (2 место)
Еще один марафон из серии донских мейджоров, куда ехать пусть и далеко, но всегда приятно. А на этот раз еще и не с пустыми руками вернулись. Так, например, памятная сумка (в которой лежала бутылка шампанского Абрау-Дюрсо) до сих пор мой неизменный спутник в походах по магазинам.
Приехал и туда я в ранге действующего победителя, но на этот раз меня оставил не у дел мой, можно сказать, воспитанник Артем Кретов. В свое оправдание могу сказать, что всего за неделю до этого я завершил март с объемом бега в 1050км и, вероятно, полностью не успел разгрузиться. Зато через неделю после марафона на ровном месте получил тяжелую травму и выбыл из соревновательной жизни на месяц.
7. Забег РФ
4 июня, 21,1км время 1:24:45 (9 место, 2 место в группе).
Из-за апрельской травмы надежды на то, что я приму участие в этом полумарафоне не было никакой, что уж говорить про соревновательные планы... Однако удалось восстановить не только здоровье, но и силы. А они на нашей трассе, полной крутых и пологих подъемов и спусков, весьма нужны. В итоге пусть я и не вписался в задуманное изначально время (1:24:00), однако выступил успешно, став призером в группе, за что получил целую кучу полезных и питательных призов. Некоторые до сих пор еще не съедены.
Фестиваль марафонов (подборка статей)
«Несите грабли, буду наступать». Как я пробежал полумарафон «ЗаБег РФ» 2023 за 1:24:45
«Где есть воля, там есть путь». Марафон в поселке Каменоломни 2023
Как мне досталась победа на «Офицерском марафоне» 2023