Найти тему

Темперамент - это наша природа. Узнайте, как, где и когда применять свою суперсилу. На моём примере.

Проходя обучение на психолога, на практике выполняя тестирования себя, как будущего клиента, видя результаты, помогающие осознать свой путь эволюции с детства по настоящее время… у меня возникла идея проанализировать свою жизнь, относительно влияния преобладающего типа темперамента в разные периоды жизни.

Вот результаты расчёта теста по Белову:

скрин результата и описание каждого типа темперамента
скрин результата и описание каждого типа темперамента

• Холерик

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

В детстве была непоседливой девчонкой, носилась во дворе с ребятами в подвижных играх. Лазила по деревьям, воровала яблоки, персики и черешню в школьном саду. (жили 2 года в Молдавии) С 7 лет одна, или с подружками ходили на Волгу 40 мин по солнцепёку в каждую сторону. (Жили в пригороде Нижнего Новгорода) Любила природу, воду и солнце. Тонула дважды. Научилась хорошо плавать. Завела себе кошечку на чердаке (дома мама не разрешала). С уроков иногда выгоняли за болтовню. Дралась с мальчишками за справедливость, отстаивала личные границы. С подружками была толстушкой-веселушкой. Играли в куклы, в сказочных принцесс с репейниками в волосах… Я ревниво относилась к дружбе в школе. Потом поняла преимущество дружбы с несколькими подругами, относительно единственной. В 15 лет закончила художественную школу. В 16 лет закончила 8 классов и поступила, куда мама сказала. Мамино влияние было сильным в детский период.

• Сангвиник

Быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.

Так я вышла из зоны комфорта, поменяла окружение, стала ездить из пригорода в большой город.

Возникла потребность самоутвердиться в этом мире, проявить себя через способности. Меня приняли в комитет комсомола ответственной за оформление. Я стала узнаваемой личностью для учителей и сокурсников. Повысилась самооценка, появилась уверенность в своих силах. Осознанная полезность моих достижений, оцененная людьми моя деятельность, включила целеустремлённость и лидерство. И я расцвела! На меня стали обращать внимание парни….

Общаясь с одноклассниками, оставшимися в школе, я чувствовала свою независимость, взрослость, относительно продолжавшегося у них детства. С детскими влюблённостями с одноклассниками. Ха! Вот мне на гитаре играл и в глаза смотрел романтичный старшекурсник Юра, с белокурой чёлкой. Вот это признание симпатии более волнительно. И здесь Лидерство.

Это был очень динамичный период моей активной жизни 17-45 лет. В непростой период экономических и политических кризисов страны конца 80х-90е и 2000-2010е годы. С больной мамой на руках. У старшей сестры семья на первом месте, а у меня была мама. И цель: переехать в родной город родителей – в Нижнем Новгороде купить квартиру.

Я приобрела большой опыт и достигла поставленных целей. Семью создала, сына родила, маму сберегла. Получила высшее образование. Квартиру купила, машины покупала мужу. Стаж работы руководителем 15 лет. Бывало, спала по 4 часа, бывало, и по двое суток на работе носилась. И параллельно постоянное обучение, и развитие как профессионала и как личность. И подработки, вторые работы… А через год, после маминой кончины, я стала сбавлять обороты своего локомотива….

• Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: присутствует глубина чувств при слабом их выражении. Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, ответственный, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Появились мысли о быстротечности жизни. Как много желаний ещё не воплотились в мечты, затем в реальность. И я сместила фокус целеустремлённости с карьеры на саморазвитие себя как личности во всех сферах своей жизни. Таким образом хотела достичь счастья, гармонии с собой. Много анализировала свои реакции и поступки. Работала с детскими травмами, которые порождали мою вспыльчивость и дерзость. Постепенно отпуская обиды, долги, ожидания лучшей жизни, я стала по- философски, спокойно воспринимать текущие события и перемены. Немного охладив свой пыл, я стала думать о себе…. И ценить жизнь за счастливые моменты!

Флегматик

Новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться "положительными" чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других – ленью и склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

В настоящее время пребываю этом периоде воздействия флегматичного типа темперамента. Настойчиво, но, верно, двигаюсь за мечтами. Анализирую новый опыт, делаю выводы и иду дальше. Интересные работы попробовала, через обучение новой специализации. Но стала всё быстрее выгорать от правил и дедлайнов. Снизилась мотивация, возникло чувство использованности меня обществом и обесценивания моих усилий, работы, подаренных эмоций…. Снизилась концентрация внимания. Постоянное раздражение. Я уволилась. Появилась апатия.

Поэтому я поставила себе новую цель: стать экспертом в интересной для меня профессии психолога. Мне всегда были интересны межличностные отношения, причины возникновения тех или иных реакций у людей. В 30 лет я поступила в два ВУЗа на юриста и на психолога. Но, приняв на себя ограничившие убеждения моей мамы, я выбрала юриспруденцию. Юристом никогда не работала. Не правильный сделала выбор, казалось бы... Но образование мне пригодилось в карьере руководителя. И я изучила в юридическом ВУЗе философию, юридическую и педагогическую психологию – это было самым интересным, ну ещё криминалистика. А практическая психология стала моим увлечением. И вот, через 20 лет, я, набравшись жизненного и профессионального опыта, коммуникативных навыков общения с людьми, Я, харизматичной зрелой личностью вхожу в профессию психолог-консультант.

Зачем мне это надо в 50-то лет? Затем, что последние свои лет 30 я хочу заниматься любимым делом: разбираться в хитросплетения судеб человеческих, помогая им найти верное решение их проблем и конфликтов. Хочу помогать людям. Хочу постоянно развиваться в профессии. Пробовать писать. Это так интересно! Хочу общаться с единомышленниками, коллегами – с умными людьми. Хочу поменять своё окружение, расширить круг контактов. А также, хочу обеспечить себе постоянных доход, в независимости от графика и места работы. Хочу быть самозанятой. Свободной от установленных чужими людьми правил, хочу сама быть хозяйкой своей жизни. Да будет так!!!!

Хотелось бы и вам познать свои суперспособности и как их применять в своей жизни? Осведомлён - значит воружён! Согласны?

Если вам интересно, какое влияние оказывают на вас и вашу жизнь темпераменты, то обращайтесь в мой ТГ https://t.me/Psiholog_Svyatoslavna за личной консультацией, тестированием и для возможности эффективнее применять в жизни природные данные.