Психологи, изучая межличностное общение в разных семьях и в счастливых, и в распавшихся парах, выявили определенные закономерности. Они обнаружили, что счастливые пары используют определенные правила межличностного общения. Они используют их постоянно и не нарушают эти правила. В отличие от пар, которые не считают нужным их применять в своей повседневной жизни. Давайте рассмотрим эти правила, а дальше вы сами решайте, пользоваться ими или нет.
- Уступайте друг другу.
К сожалению, многие пары в ссоре считают необходимым идти до победного конца. Желая победить в битве и обрести власть над партнером. Но семья – это не поле битвы. Именно эта ошибочная стратегия приводит к разрушению брака. Ведь основная задача – это не победить, а найти точки соприкосновения. И умение уступать друг другу – это значит учитывать интересы партнера, пусть даже ценой утраты собственных интересов. Очень многие счастливые пары считают, что лучше уступить в чем-то чем потерять друг друга. Любовь – это искусство проигрывать.
- Учитесь контролировать свое поведение и учитывать интересы партнера.
Часто так бывает, что повседневная жизнь – это просто кропотливый труд. И это нормально – услышать от партнера, что он устал, много работал, на работе неприятности и т.д. И это преподносит множество поводов для ссор. И как сложно сдержаться, особенно когда вторая половина показывает, что она не в духе. Так и хочется что-нибудь этакое сказать, да по обиднее.
Вместо этого изберите другую тактику. Например, обнимите или прикоснитесь к руке. Покажите, что вы рядом. Вы с ним. Вы поддерживаете его. Расспросите его: «Что у тебя произошло? Кто тебя расстроил?» Проявите сочувствие, соучастие. Возьмите за правило встречать и провожать свою родную половинку с улыбкой, с обязательным поцелуем. Мне очень нравится высказывания Леонардо да Винчи: «Всяк кто желает иметь верных друзей, должен быть добрым и терпимым, проявляя внимание к чужим нуждам». Я бы немного перефразировала к семейным нуждам и сказала бы так: «Всяк кто желает иметь верных супругов, должен быть добрым и терпимым, проявляя внимания к нуждам партнера».
- Хвалите и цените друг друга.
В браке зачастую утрачивается желание видеть в друг друге хорошее. И часто можно услышать от супругов следующие слова: «Не понимаю, что я могла/мог найти в нем или в ней хорошего». Тем самым, обесценивая друг друга, вы ставите жирную точку, не давая возможность развиваться в этих отношениях. А ведь очень важно эмоционально поддерживать друг друга, видеть в партнере новые грани, которые, без сомнения, проявляются в нем. И непременно говорите ему об этом. Мудрость счастливых семей заключается в том, что они мало критикуют и много говорят друг другу добрых, поддерживающих слов.
- Внимание! Внимание! Еще раз внимание!
Счастливые супруги уделяют много внимания друг другу. И пусть это будет пустячок, но это всегда приятно. Пренебрежение к мелочам в отношениях всегда ведет к распаду семьи. Будьте внимательны к потребностям друг друга и удовлетворяйте их.
- Общение – залог здоровых отношений.
Современный мир изобилует различными гаджетами. И у каждого члена семьи есть своя индивидуальная возможность уйти в виртуальную реальность. Тем самым мы создаем реальную разобщенность. Желание общаться исчезает, и мы утрачиваем друг друга. Поэтому неудивительно, что у многих пар появляется желание разорвать такие отношения. Общение – это база или фундамент, на котором строится счастливая семейная жизнь. Возможностей общения множество, надо просто захотеть проявить интерес к другому человеку.
- Дружба – наше все!
Рано или поздно, но романтическая любовь проходит. Охи и вздохи остаются позади. И тогда начинает казаться, что семья исчерпала себя. И в ней нет больше смысла. И что остается супругам, чтобы сохранить отношения? Конечно же, крепкая дружба. Если вы сможете научиться любить и подкрепите эти отношения крепкой дружбой, то вашей семье не грозят никакие катаклизмы. Аристотель в свое время сказал, что друг – это одна душа, живущая в двух телах. И этим все сказано.
Придерживаясь этих правил, счастливые семьи создают крепкую основу для гармоничных отношений. Главное – следуйте им постоянно, взаимно используйте их. И счастье никогда не покинет ваш дом!
Автор: Литвинова Оксана Владимировна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru