Вам кажется, что страх только пугает?
Нет, это не так. У него есть еще одна немаловажная функция: страх освобождает.
И в этом выгода страхов.
Вообще из страха получается своего рода воин - освободитель, который внушает ужас, но в то же время дает возможность почувствовать личную безопасность и неприкосновенность.
От чего освобождает страх? И в чем выгода страхов?
Знаете, как здорово бояться выходить на улицу, имея в наличии диагноз "Агорафобия", например, когда человеку предстоит искать работу?
Только представьте всю предстоящую волокиту по поиску работы: это ж надо составить грамотное резюме, регулярно ходить на собеседования, получать отказы, снова искать, преодолевать. А по итогу еще и ходить на работу. И наконец, о, ужас, работать! Вставать ни свет, ни заря, застревать в бесконечных пробках. Это бы еще ладно.
Но ведь нужно будет вливаться в новый коллектив, адаптироваться к новым задачам и чудаку - руководителю. И да, выполнять непростые обязанности, с которыми велика вероятность не сразу справиться в полном объеме. Вот что делать, не будь этого зверского страха?
Что скажете? Согласитесь, что проще же бояться выходить на улицу? Сколько тогда всего неприятного можно будет избежать! А главное - на вполне законных основаниях. Это же не просто лениться и не работать! Нет, это не работать, потому что "Не могу!". И никто не в праве обвинить несчастного трусишку, он и так такой жалкий!
Как думаете, выгоден страх?
🌼🌼🌼
А страх болезней... Возьмем любую, на вскидку. Есть довольно стандартный страх - страх высокого давления. Часто именно так называют его клиенты. Ни для кого не секрет, что высокое давление опасно. Там и инсульт, и почечная недостаточность, и аневризма буквально поджидают. В общем, как подумаешь, жить не захочется сразу. Вы спросите: и что, такой страх тоже кому - нибудь нужен?
А как же?! И он тоже освобождает. Вот женился мужчина на веселой и активной умнице - красавице. А она возьми и окажись интровертом, которую интересует дом и все занятия в нём. Ходить в гости и на разные увеселительные мероприятия для нее - это сплошное наказание. А куда деваться, нельзя же признаться в своей некомпетентности по посещению баров?! Муж ведь может бросить.
И каждый раз перед тем, как идти в любое такое заведение у нее возникает что? Правильно, повышается давление. Все симптомы на лицо: головная боль и пульсация в висках, а особенно, в затылке, тошнота и слабость. Она не придумывает, не подумайте, всё существует на самом деле. Да и тонометр не даст соврать, все как обычно: 160/100. Ну не идти же в таком состоянии?! Вот она и не ходит. Отлеживается дома.
Вместе с давлением в голове ее пульсирует идея о том, что бросить мужчина может от злости, а вот от жалости только пожалеть. Грех ведь сердиться на больного человека!
А сколько заботы и внимания! Муж с ней и так, и сяк, и эдак. И к врачу отведет, и на обследования свозит. И дома можно ничего не делать, а почаще отдыхать. Нервничать противопоказано, о чем она не применёт напомнить, как только благоверный захочет высказать что - то не самое радостное. В общем, как давление повышается, муж автоматически становится не просто мужем, а мужем - душкой.
Высокое давление - плохо. Но остаться без мужа - плохо вдвойне!
Итак, мы видим, что страх имеет выгоду. Он освобождает от ответственности, от поиска и принятия решений, от действий и деятельности. Страх, ты здесь? Отлично!
А теперь представьте, как нам, психологам, лечить такие выгодные страхи?
Успели посочувствовать психологам 😉?
А теперь обратимся снова к клиентам. Вот пришел человек лечить свои страхи и фобии, бьется он над проблемой, бьется, даже выполняет задания, вроде как старается. Но никак не может пробить эту стену страха. Да что ж такое? Недоумевает и разочаровывается он. Но психолог уже начинает подозревать неладное:
- Зачем тебе этот страх? Не будь его, какую проблему тебе пришлось бы решать?
А вам выгодны ваши страхи?