Когда мы говорим про психосоматику, обычно понимают, как заболевания без явных физиологических причин (когда не удается выявить причину в виде инфекции, генетического нарушения и др.) или лечение только заболеваний с помощью психики
Современная психосоматика понятие шире, оно про то, как наше тело реагирует и отражает нашу психику - восприятие и реакция. Если психику нельзя пощупать, тело можно почувствовать, наблюдать за изменениями, влиять на эмоциональную часть человека для того, чтобы положительные изменения произошли в нем
Доктор Хаммер, который собрал, систематизировал и открыл Новую Германскую Медицину, донес основной постулат до нас: «ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЕТ»
Психо – психика и сомат -тело. Взаимосвязь психики и тела
Как работает?
Мы все разные. У каждого свое виденье, восприятие и ощущения. В аналогичной эмоциональной ситуации один человек может спрессовать, а другой относиться спокойно. Поэтому и симптомы у нас отличаются.
Наше восприятие ситуации влияет на реальность, на наше тело. Тело в прямом смысле хочет нам помочь выжить при стрессе. А боль или симптом – это сигнал о том, что стресс для нас непосилен и мы не справляемся. Тело приспосабливается в прямом смысле (подробнее в моей статье «Почему человек болеет»)
Современная психосоматика это про то, как решать различные задачи (не только заболевания) посредством ощущений, тела. Для людей, которые хорошо чувствуют - для кинестетиков и для тех, кто хочет развить свою чувственную сферу и хочет начать чувствовать свое тело, управлять им самостоятельно через те сигналы, которые организм отправляет.