Хочу затронуть тему сопротивления к работе, когда вам нравится то, что вы делаете, но все равно что-то вызывает сильное сопротивление и выполнять задачи не хочется 😫
Начиная с третьего числа, я провел уже несколько терапий с клиентами. Хотя думал, что на праздниках с работой будет глухо. Причем терапии выдались короткими и результативными. Удивительно, но я почти не потратил на них энергии, хотя раньше это было сложно и энергозатратно для меня
Пару месяцев назад я долго готовился к работе с клиентом. Понимание того, что завтра проводить терапию, могло уже сегодня вызывать сильное напряжение. Внутри меня будто включался таймер с обратным отсчетом времени до сессии. Если клиент просил перенести на попозже, то я радовался этому
В какой-то момент мне это надоело, работа нравится, но не такой ценой. Начал терапевтировать себя и выявил завышенную ответственность перед клиентами. Желание вылечить за одну сессию, как будто я Господь Бог и могу решить проблемы взмахом пальца. Я был перфекционистом в своей работе. И это вызывало сильное напряжение, тревогу и сомнение в себе, даже не смотря на то, что каждый раз давал отличный результат клиентам
Проработал эти моменты и сразу спала гора с плеч. А результаты терапии стали только лучше, потому что включилось творчество, которое было заблокировано из-за напряжения
Теперь я спокойно, без тревоги, сажусь за работу даже с новыми клиентами. С удовольствием помогаю человеку в решении его проблемы. Время сессии пролетает незаметно, потому что я нахожусь не в своих переживаниях, а в творческом процессе работы. Это то самое состояние потока, о котором вы могли не раз слышать
Теперь любимая работа стала еще более любимой 💎
Замечали ли вы за собой сопротивление к любимой работе?