Про выгорание. Помню, когда я работала в гос. учреждении я очень сильно устала. Я думала это про отдохну и все придет в норму. Но отдых не помогал, усталость была уже с утра, как будто ночь не спала. Начались боли в спине. И тут я делаю разворот и ясно понимаю, что это все мертвое, как болото. Я начала искать способы исцеления и это было так:
1. Спрашиваю себя: что я сейчас хочу на самом деле? 2. Начинаю выбирать, где я могу это взять. 3. Делаю! Выбрать живое, идти туда, где есть твоя энергия - это и есть ЖИЗНЬ! А все остальное - выживание.