Ученые смогли определить предрасположенность к разным видам физической активности

Нижний Новгород. 10 января. ИНТЕРФАКС - Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обнаружили связь между определенными генными аллелями и исходным вегетативным тонусом (ИВТ) человека, благодаря чему можно определять предрасположенность к различным видам физической активности, сообщает пресс-служба вуза в среду.

Отмечается, что исследования проводились совместно с сотрудниками Ивановской государственной медицинской академии, Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова и Чайковской государственной академии физкультуры и спорта.

"Мы предположили, что для формирования мотивации необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека, в качестве которых выступили не только динамические показатели текущего функционального состояния, но и глобальные системообразующие параметры деятельности организма. Одним из таких параметров мы предложили использовать исходный вегетативный тонус", - приводятся в сообщении слова руководителя проекта, доктора медицинских наук Натальи Нежкиной.

Она отметила, что именно ИВТ играет важную роль в деятельности вегетативной нервной системы, обеспечивающей эффективную адаптацию человека к любым изменениям как внешней, так и внутренней среды организма, в том числе к физическим нагрузкам. И очень важно, чтобы эта физическая активность соответствовала особенностям вегетативной регуляции, добавила Нежкина.

"В результате исследований нам удалось установить, с какими генными аллелями связан аготонический и симпатикотонический тип ИВТ. То есть ИВТ абсолютно четко генетически детерминирован и не меняется на протяжении жизни", - подчеркнула руководитель проекта.

По ее словам, в таком случае будут неизменными в течение всей жизни человека и психофизические особенности человека, и в зависимости от ИВТ необходимо подбирать физическую нагрузку для лучшего результата.

"Люди одного ИВТ склонны к малым групповым формам работы, и у них очень хорошо развита физическая выносливость, но плохо развита сила и скорость. Такому человеку мы будем подбирать движения в малой группе или индивидуально. То есть мы подберем тренировку в соответствии с психологией и физическими качествами, чтобы он проявил свои сильные стороны, испытал удовольствие", - приводятся в пресс-релизе слова заведующей кафедрой спортивной медицины и психологии факультета ФКС ННГУ Светланы Соколовской.

"У другого типа исходного вегетативного тонуса преобладает экстраверсия, импульсивность, агрессивность, активность. Силы развиты, скорость развита хорошо. Естественно, здесь мы будем рекомендовать и формы занятия другие", - пояснила она.

В исследовании, главной целью которого было увеличение продолжительности, качества жизни, а также продление трудовой активности населения старшей возрастной группы, приняли участие 200 человек старше 60 лет. Отмечается, что сами участники проекта отметили положительные изменения в своем состоянии.

"В планах ученых - создать аппаратно-программный комплекс для определения ИВТ у пожилых людей. С его помощью можно будет разрабатывать индивидуальную программу двигательного режима, например, в поликлиниках или больницах", - добавляют в пресс-службе.