Всех приветствую !!!
Сегодня прошёл мой второй день взятия за себя 😁 Могу сказать, что я молодец )))) Конечно не всё супер -пупер, но уже лучше я держу себя в руках)))))
На сегодня у меня была цель, чтобы на полдник не пошли в ход бутерброды и сладости. И главное - не есть после шести вечера 😁
Тадамммммм.... У меня это получилось 💪
Зато перекусила и не ела до ужина ничего.
На ужин приготовила макароны с тефтелями, но ещё был салат оливье. Конечно его нужно было не есть, но не пропадать же продуктам 😆😆😆
Я знаю, чтобы похудеть нужно правильно питаться . И я буду, но позже. Может через месяц, а может и неделю .
Сегодня в обед я ещё съела вафлю в шоколаде , одну и сладостей больше никаких не ела.
Можно сказать , что я сегодня собой довольна 😁🥰
Завтра постараюсь ещё лучше и правильнее провести свой день))))
Начало положено и это главное!!! Буду писать здесь свои успехи и отступление не в ту сторону)))
Ещё нужно весы найти, потом измерить свои объёмы .
Всем хорошего настроения и исполнения желаний 🎄😉