У каждого человека бывают минуты отчаяния. Когда весь свет не мил. Когда хочется, чтоб пожалели. Хочется на ручки и чтоб головку погладили...
Справоцировать такое состояние может любая мелочь - что - то ёкнуло, приболело. Непонятки с мужем, или с детьми. Неприятности на работе, или несправедливое обесценивание. Да хоть что...
И вот уже мир рушится. Уже кажутся ненужными повседневные дела. Хочется выть и ничего не делать.
А ведь так легко впасть в депрессию, или панические атаки себе заработать.
И в такие моменты начинаешь понимать, что ты, собственно говоря, по сути своей, никому - то и не нужен.
Не много желающих вникать в твою ситуацию. Никто не горит желанием разделить твои эмоции.
Для каждого человека гораздо важнее сохранить чувство и ощущение своего собственного комфорта.
Большинство людей выставляют чёткие границы своего спокойствия. И никого туда не впускают. А, если кто - то навязывает свои проблемы, то рискует попасть в игнор и изоляцию...
Это всё к тому, что никому мы нафик не нужны. Это всё потому, что эмпатов, сочувствующих и сопереживающих людей, по статистике всего 20%.
А остальные..., ну не эгоисты, будем считать, мягко говоря, ни нарциссы, абьюзы, газлайтинги, а безучастный и безразличный, к вашим проблемам, народ.
И это жизнь. И это надо принять. И, когда человек это поймёт и примет, что никто и ничем ему не обязан, то станет легче...
И помнить, что, если тебе плохо, то плохо только тебе. А значит, и только тебе тянуть себя за волосы из болота. И не забывать мантру жизни, что - Жить - это больше, чем не жить...
И это придаёт силы. Спасает от всего. Человек становится сильней...душой, а значит сам со всем справится. А значит, меньше поводов расслабляться, паниковать и депрессировать. Появится больше спокойствия и уверенности в том, что и как происходит.
А ещё хорошо бы всегда помнить о Создателе нашем. И положиться на него. Ведь, как известно, без Бога даже волос не упадёт. А значит, чтобы с вами ни происходило, всё по воле Божьей. И, если плохо, то может быть, это в счёт будущего вашего счастья. И Бог каждому даёт столько испытаний, сколько он может вынести.
И получается, как бы ни было человеку плохо, или трудно - он выдержит, справится, и дальше будет всё хорошо...
Ну и ещё важно всегда, в минуты отчаяния, помнить, что кому - то гораздо хуже, чем вам...
Вы замужем, а кто - то живёт один. Вы в большом и новом своём доме, а кто - то ютится в маленькой, старенькой квартирке. А, если вы в квартирке, то знать, что у кого - то вообще нет своего жилья и скитается по чужим углам...
Вас не сильно - то беспокоят болячки, а кто - то борется за жизнь и считает последние дни.
Вас огорчают дети, а у кого - то их нет. И не то что встретиться, а даже подумать одинокому человеку не о ком...
Вам не нравится ваш посёлок, или город, но это гораздо лучше, чем находиться в прифронтовой зоне под бомбёжками...
Будьте счастливы, мои дорогие. Радуйтесь каждому дню. Всему, что с вами происходит. Всё на пользу. И, значит, вы живые.
Любите всё, что у вас есть. И всех, кто вас окружает. Не держите обид. Это не ваши проблемы и не вам за них отвечать.
И за всё благодарите Бога, всегда и почаще.
И тогда да прибудет с вами Божья благодать.
Поможет и не оставит вас ангел - хранитель ...
