Новогодние каникулы закончились - у школьников началась длинная третья четверть. Как вернуться за парту без стресса?
1. ВОССТАНОВИТЕ РЕЖИМ
Если в праздники ребенок поздно ложился и поздно вставал, помогите ему спокойно войти в рабочий режим. Не включайте громко музыку, телевизор. Вместе играйте в спокойные настольные игры, перед сном откажитесь от гаджетов.
Вернитесь к обычным ритуалам будней.
2. ВЛИВАЙТЕСЬ В УЧЕБУ ПОСТЕПЕННО
В первую неделю не загружайте ребенка по полной программе. Не ставьте перед ним великие цели на оставшийся учебный год.
Позвольте школьнику встать на накатанные рельсы. Может помочь повторение тем, пройденных перед новогодними каникулами.
Выделяйте чуть больше времени на домашние задания. При этом не забывайте о смене деятельности. «На переменах» попросите школьника поиграть с младшей сестрой или помочь вам на кухне.
Возвращаться в кружки тоже нужно постепенно, если конечно ребенок сам не рвется на занятия по рисованию, английскому и т.д.
3. ПОДД