Здесь поделюсь тем, что помогало лично мне в эти непростые дни 😅
✔️ Запланируйте отпуск. Да, необычный пункт, но мне это всегда помогало осознать, что отпуск на самом деле не за горами. Нужно какое-то время плодотворно поработать и снова на перезагрузку. И да, регулярный отпуск — залог адекватных отношений с работой и отличная профилактика выгорания.
✔️ Посвятите время планированию. В спокойном режиме распланируйте рабочий год и ваши ресурсы. Расставьте приоритеты, чтобы не размывался фокус.
✔️ Обеспечьте приятные моменты на работе — пообщайтесь с коллегами, которые вам нравятся (надеюсь, такие есть😅), организуйте рабочее место так, чтобы туда хотелось возвращаться. Делайте регулярные перерывы в течение рабочего дня на перезагрузку.
Новый год — отличная возможности привести дела и мысли в порядок, попытаться применить новые подходы, улучшить жизнь. Желаю вам именно с таким настроем его начать и продолжить! ❤️