Мария сбросила 10,5 кг за 4 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее ❤❤❤ в комментариях!
Вот ее история:
“С самого детства я была очень пухлым ребенком и в школе меня обзывали толстой. Так, к окончанию школы я весила 80 кг при росте 160 см.
Я очень хотела похудеть, но не знала, что делать. Так в университете я занялась спортом (плаванием) и с помощью различных диет и ограничений похудела до 70 кг. К выпускному в ВУЗе я достигла стройности 58 кг.
Вес успешно держала три года, но потом забеременела и набрала 33 кг. Мой вес после рождения сына был 85 кг - потом много лет держался 75-77 кг. Потом вторая беременность и рождение дочки. Из роддома я вышла 80 кг и несколько лет шла к весу 70 - 71 кг, участвовала в различных марафонах, фитнес проектах, просто ограничивала себя в питании.
И в целом, я себя чувствовала и выглядела УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО в весе 70 кг, но хотела выглядеть ОТЛИЧНО - стройно и изящно.
И только благодаря программе Сергей Михайловича Обложко мне это удалось легко, увлекательно и приятно.
Мой вес сейчас 60-60,5 кг😍
Спасибо Вам огромное🫶🫶🫶”
Эфир с Марией в этот четверг в 16:00 по МСК на моем ютуб-канале.
Узнать подробнее о программах и задать уточняющие вопросы вы можете по ЭТОЙ ссылке
Начни сегодня)
#доипосле #допосле #доипослепохудения #диета #мотивация #какпохудеть #историяуспеха