Психотерапевт Евгений Гиберт дал рекомендации по общению с пожилыми родственниками.
«Важно принять тот факт, что родители больше не могут делать то, что раньше давалось им легко. Физические ограничения, проблемы со здоровьем, ослабление памяти — всё это реалии старения человека», — заявил эксперт в беседе с изданием «Вести Подмосковья».
Как отметил специалист, иногда трудно приноровиться к возрастным изменениям родителей. Зачастую возникает раздражение и даже обиды из-за их поведения.
Гиберт посоветовал набраться терпения и по возможности помогать им, при этом не лишая самостоятельности, — приглашать родителей в гости, гулять с ними в парке, совместно готовить их любимые блюда.
«Пожилым свойственно много говорить о прошлом, повторять одно и то же. Можно поддерживать беседу вопросами, стараться слушать. Эти воспоминания помогают людям ощущать связь со своей жизнью», — заключил психотерапевт.
Ранее психотерапевт психиатрической клинической больницы имени Ганнушкина Ирина Железнова посоветовала чаще общаться со своими детьми, пока они маленькие, в противном случае позже, недополучив внимания взрослых, они могут столкнуться с различными расстройствами личности.