Дерзкая брюнетка сумела избавиться от лишних килограммов, но теперь она снова недовольна своей фигурой.
Экс-возлюбленная рэпера Тимати относится к той группе людей, кто тщательно следит за телом и внешностью. После рождения сына Ратмира в 2019 году формы Анастасии стали довольно пышными. Про признанию самой 27-летней модели, это произошло в связи с тем, что она много нервничала, пропускала занятия спортом, так как посвящала все время воспитанию ребенка, а также не отказывала себе во вредной пище. В один день к новоиспеченной матери пришло осознание, что ей не нравится собственное отражение в зеркале, поэтому с тех пор жизнь Решетовой превратилась в одну большую диету.
Результат не мог не радовать. Скинув 11 килограммов, счастливая Настя рассказала подписчикам, что не собирается останавливаться на достигнутом, поэтому продолжит работу над собой. Конечно, не обходилось без срывов — иногда инфлюенсер позволяла себе любимые калорийные блюда или съедала ночью аппетитный бутерброд с маслом, однако все последствия подобных читмилов быстро устранялись.
В конце 2023 года поклонники модели, решившей дальше развивать карьеру на ниве современного искусства, стали всерьез беспокоиться за ее вес — в комментариях к новым постам в соцсетях подписчики не раз сокрушались, что Решетова буквально тает на глазах, и, возможно, ей пора остановиться.
А уже в начале 2024 года в запрещенной соцсети Анастасия пожаловалась, что ее «сглазили», потому что она снова набрала.
«В новостях начали писать про то, что я стала неприлично худой. Сглазили. Теперь я поправилась обратно», — сообщила Настя.
Решетова не уточнила, сколько лишних килограммов она набрала, но тем не менее даже этот нюанс позволил ей влезть в супероблегающее черное платье и продемонстрировать стройные ноги.
Однако Анастасия не отчаивается — она привыкла действовать по принципу «никто не решит проблемы за нас», поэтому с большой долей вероятности красотка уже начала разрабатывать план питания, который поможет ей вернуть желанные объемы. Как ранее признавалась владелица нескольких салонов красоты, она проделала огромную работу над своим ментальным здоровьем, что позволило ей по-другому взглянуть на мир. Возможно, именно этот факт не дает поправившейся Решетовой опустить руки и сойти с намеченного пути. Она сохраняет спокойствие и не паникует из-за прибавки в весе (которая в целом не является значительной или даже визуально заметной).
Стоит отметить, что в похудении Анастасия готова прибегнуть к самым строгим мерам. Бизнесвумен не скрывала, что практикует интервальное голодание. Эта система оценивается нутрициологами как довольно неоднозначная, поскольку наравне с ощутимыми результатами человек может получить и целый букет проблем со здоровьем.
Как утверждала Анастасия, голодание по системе 16/8 — оптимальный для нее метод сохранить точеную фигуру. В течение16 часов ежедневно модель воздерживалась от любой пищи, а 8 часов питалась в соответствие с правилами своего рациона. Хейтеры заподозрили Решетову в «соперничестве» с Аленой Шишковой, которая также была возлюбленной Тимати, но Решетова рассказала, что конкурировала исключительно с собой в прошлом, а лучшей мотивацией для нее стали фотографии, сделанные до набора веса.
5 проблем, к которым может привести интервальное голодание
После достижения заветной цели поддерживать тело в тонусе помогала физическая активность. В выходные и праздничные дни мама 4-летнего Ратмира спешит в спортзал, о чем увлеченно рассказывает своей аудитории в соцсетях.