Все что мы имеем в жизни (отношения с партнером, деньгами, одиночество и многое другое) когда-то где-то сформировалось, а именно в первых отношениях с родителем. В них мы научились любить или отказались от нее посредством убеждений «что я не достоин». В них мы научились обращаться с деньгами, экономить на себе или зарабатывать.
Если вы обернетесь назад, посмотрите на жизнь своих родителей и свое детство, то получите свое настоящее. Из этого часто следует вывод, что здесь и сейчас я живу не своими мечтами и желаниями, а тем, что говорила мама: «надо много работать», «мужики все козлы», «любовь надо заслужить», и что-то то, чем она любила манипулировать или что у нее болело.
«А где же наша жизнь?» —спросите вы. Верно! Она остается в раннем детстве мечтами и желаниями, которые мы до сих пор боимся реализовать. Опыт, который мы получили в контакте с родителями сформировал нашу психику. От этого никуда не деться. Чтобы жить свое важно отделиться от родителя. Сепарироваться.
Это слово звучит для многих страшно, потому что кажется, мне нужно выкинуть любимую маму из своей жизни. Не совсем так. Сепарация — это не уход от мамы, что сделать в принципе невозможно, так как даже после ее смерти чувства к ней, память, установки остаются с нами до конца. Сепарация — это уход в свое. Свою жизнь, свои желания, свои чувства.
Чтобы отделится от родителя придется перелопатить и серьезно проанализировать, что говорила мама и на чем строилось наше общение и что хочу я, как думаю, что выбираю.
Не стоит думать, что сепарация — это предать маму и весь наш род, который жил так столетиями. Я глубоко убеждена, что мы живем из своих травм и тех установок, которые получили в детстве. Потому что единственным авторитетом была мама. Чем холоднее она была, тем сильнее связь с ней, так как потребность в любви остается не удовлетворенной, поиск любви и надежда получить ее не угасает.
Жить свое-приобретать свое опыт, личное мнение, новое ощущение. Воспитание детей — это не манипуляция если ты хороший-я тебя люблю, это сдать себя в аренду и прислушиваться к потребностям ребенка, давая ему шанс сформировать своей опыт, а не зависимость.
Автор: Юлия Владимирова
Психолог, ОИТП консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru