Сколько денег в месяц вы оставляете в аптеке?
А ведь целый ряд болячек можно избежать всего лишь одним действием — ввести в свой ежедневный рацион этот простой и недорогой напиток.
Он помогает улучшить свое состояние, стать стройнее, выглядеть моложе.
Что это за напиток — сейчас узнаете.
Но сначала расскажу о том, в чем он помогает наилучшим образом и почему. А ещё — как его пить, чтобы хорошо блокировать чувство голода.
1. Сейчас, в осенне-зимний период, большинство мучает заложенность носа.
Ежедневное питье утром натощак этого напитка облегчает симптомы заложенности носа. У вас просто облегчается носовое дыхание, потому что благодаря ему все жидкости в нашем организме запускаются.
Он вызывает циркуляцию жидкости в нашем организме, благодаря этому уходят различные отёки, в том числе в носоглотке.
2. Он улучшает пищеварение и избавляет от излишнего газообразования, потому что положительно воздействует на перистальтику кишечника.
Также он избавляет от запоров. А запоры, кстати, очень часто вызывают головные боли.
Да, оказывается, есть прямая связь.
3. Этот напиток повышает способность мыслить, думать и запоминать, то есть улучшает когнитивные способности.
Когда вам предстоит повышенная мозговая активности, этот напиток будет вам очень в помощь.
Я наливаю его термокружку и потихоньку попиваю.
4. Повышает порог замерзания и дрожи на холоде
Если вы живёте в резко континентальном климате, где очень суровая зима, перед тем, как выйти на улицу, выпейте стакан этого напитка. Вы гораздо медленнее будете замерзать.
5. Он улучшает кровообращение,
потому что запускает все процессы в органах и тканях.
6. Снижает уровень стресса
То есть если вы находитесь в состоянии хронического стресса, вас задолбал начальник, или вы не успеваете сделать какие-то свои дела, чувствуете себя загнанной лошадью, просто пейте этот напиток, он поможет вам чувствовать себя гораздо лучше.
7. Детоксикация организма
Он помогает нашим печени и почкам лучше выводить токсины. Также он улучшает ток лимфы, благодаря чему помогает снять отеки и вывести продукты распада жира.
А еще он помогает достаточно надолго перебить аппетит. Только пить его надо немного в другом виде.
Ну что, заинтригованы?
И нет, это не спиртное, как некоторые могли ошибочно подумать))
Этот напиток — горячая вода. Простое, доступное, копеечное средство.
А чтобы снять чувство голода, нужно выпить стакан холодной (не комнатной и не ледяной, а именно холодной, градусов 10-15) воды.
Она снижает ферментативную активность и вы перестаете хотеть есть.
Но выпить ее можно только натощак! Если вы поели и, чтобы не переедать, решили выпить водички — ни в коем случае не стоит. Она не даст вам переварить еду, и та долго будет лежать там камнем.
Понравилась статья? Поставьте лайк и поделитесь ею с близкими. Подписывайтесь на канал, давайте дружить, худеть и сохранять здоровье вместе!