Популярное зимнее развлечение — катание с горки на санках, ледянках и «ватрушках», представляет серьезную опасность для здоровья. Как обезопасить себя и детей?
Прежде всего, нужно тщательно осмотреть территорию. Рекомендуется выбирать холмы и горки, удаленные от проезжей части и водоемов, а также свободные от деревьев и камней. Поверхность склона должна быть ровной и не слишком крутой. В случае использования ледяной или деревянной горки, наличие бортиков является обязательным, чтобы предотвратить падение.
Наиболее безопасным вариантом катания с горки являются небольшие ледянки или санки. Желательно отдавать предпочтение санкам с алюминиевыми полозьями, аналогичным тем, что использовались в Советском Союзе. Эти модели менее склонны к развороту во время движения, что уменьшает риск столкновения с другими людьми.
Читайте также: Как живые новогодние ели влияют на здоровье? Опасность оценил врач
Тюбинги, также известные как «ватрушки», следует избегать вообще. Несмотря на их мягкость, они являются наиболее опасными средствами для катания. Это связано с тем, что они неуправляемы, легко разворачиваются, человек не может контролировать скорость и остановиться при необходимости. На неровностях тюбинги с пассажирами могут подскакивать, и человек рискует получить перелом позвоночника.
В случае травмы необходимо немедленно обратиться в травмпункт или вызвать скорую помощь. При общении с оператором скорой помощи, важно подробно описать случившееся. В случае необходимости, специалист может связаться с дежурным врачом, чтобы получить рекомендации о действиях до приезда бригады.
Материалы по теме:
Врач Александра Григорьевская перечислила важные правила употребления алкоголя за новогодним застольем
Эндокринолог Кривошеева назвала топ-список новогодних блюд, которые можно заменить на здоровые аналоги
Почему после щедрого новогоднего стола возникают отеки? Рассказала эндокринолог Анна Кривошеева
Чтобы найти интересующие вас тексты и записаться на прием к врачу, заходите на главную страницу портала Здоровье на Кубани.RU
Вступайте в наш Telegram канал: Я спросил у доктора
Подписывайтесь на YouTube канал: Я спросил у доктора