Скоро Новый год, мои дорогие! Как ваше настроение? Конечно, это большой праздник. Однако, не редкая ситуация, когда Новый год вызывает чувство тревоги, обостряет ощущение одиночества, несбывшихся надежд и желаний.
Метафорически, каждый из нас встречает Новый год в каком-то образе своем образе, костюме, удивляясь повторяющемуся из года в год сценарию и ощущениям.
Новогодние праздники - это всегда событие, к которому так или иначе готовятся все.
Это и отдых, и веселье, и приятное общение, и вручение подарков, и танцы до утра.
Однако такой часто видится идеальная картинка, а на самом деле во время новогодних празднеств могут быть и нежелательные сюрпризы, и отдельные «товарищи», которые если и не портят праздник, то доставляют определенный дискомфорт.
Кто-то из нас слишком много говорит, не давая сказать ни слова окружающим. Кто-то, выпив лишнего, любит поскандалить, а кто-то всем недоволен и без конца ворчит, цепляется и грубит по всякому пустячному поводу и без него.
Проводились даже исследования на эту тему. В результате выяснилось, что 15% участников опроса, как правило, беспокоятся о том, чтобы угодить всем гостям в Новогоднюю ночь. Это взрослые в образе Деда Мороза, которые всех хотят осчастливить, организовать и контролировать, чтобы всем было хорошо и весело.
Образ Дед Мороз
Человеку в образе Деда Мороза важно, чтобы он всех и всё контролировал: где встречать, в чём встречать, что дарить, что должно быть на столе, кому какие подарки, и тд. Плюсы такого поведения очевидны и для самого Деда Мороза и для окружающих. Он берет на себя ответственность, а значит другим можно расслабиться и довериться. Какие минусы?
Бывает так, что Дед Мороз излишне навязчив со своими требованиями, буквально причиняет добро, его забота слегка «через чур» и даже может вызвать желание сбежать с этого праздника жизни.
Часто окружающим бывает удобно - ведь кто-то берет на себя хлопоты, а потом дискомфортно от излишнего внимания и навязчивости Деда Мороза.
Для самого Деда Мороза бывает грустно столкнуться с неблагодарностью одариваемых, которые не просили их осчастливливать. Дед Мороз также может сильно устать и эмоционально выгореть еще до наступления самого праздника.
Совет для Деда Мороза - подумайте, так ли уж важно соблюсти все традиции, наводить идеальный порядок, нужно ли столько салатов? Хорошей практикой будет уточнить заранее, что подарить другим, чтобы не было обоюдных разочарований, не забывайте и про себя - отдыхайте больше, распределите обязанности, попробуйте и сами расслабиться и повеселиться от души.
Образ «Гринч»
6% из празднующих признают, что напоминают Гринча, который отвратительно ведет себя в один из самых веселых дней в году. Им все не нравится. Они всем недовольны. Они искренне не понимают, зачем все суетятся, для чего вся эта кутерьма с подарками и весельем? Они злятся и откровенно могут вредить другим. Это те люди, которые требуют тишины в новогоднюю ночь, выступают против фейерверков, ругаются в супермаркетах во время праздничного ажиотажа и закупок перед застольем.
Ведь все может закончиться плохо, разочарованием … Как возможно, было когда-то у Гринча… Не будьте суровы с Гринчами - часто искренний интерес к ним, доброе и внимательное отношение и приглашение присоединиться к празднеству растапливает их сердца и растворяет злобные настроения.
Совет для самих Гринчей - проанализируйте, как давно у вас такое настроение перед новогодними праздниками? С чем связываете своё такое отношение? Важно понять свои чувства и стоящие за ними потребности.
Образ «Колючки-льдинки»
Замечали, на каждом празднике есть люди, которые сидят особнячком и транслируют окружающим - «хорошо, я здесь посижу, только не трогайте меня. Никаких конкурсов, этих ваших традиций, дурацких розыгрышей и прочего. Я это все не люблю, не хочу. Отстаньте от меня».
Мне приходит образ Людмилы Прокофьевны Калугиной на мероприятии у Самохвалова дома, на котором Новосельцев решил за ней «приударить».
Эти люди, они словно в костюме «колючки» или «льдинки». Вспоминаете таких персонажей? А может и сами бываете в такой роли? Они не против самого праздника, как Гринчи, но и не за.
Часто таким людям не хватает внимания.
Минус такого положения - невозможность расслабиться и получить удовольствие на празднике, ощущение что «я чужой на этом празднике». Часто эти люди в попытке избежать неприятных переживаний, не могут пережить и хорошие эмоции.
Они словно заморозили свои чувства и эмоции. Они очень сильно сосредоточены на контроле эмоций.
Ситуация «лицом в салат» или «безудержное веселье» случается часто именно с этим типажом по причине того, что алкоголь сильно влияет на такого человека с замороженными чувствами.
Совет для «колючек-льдинок»: позаботьтесь о своем эмоциональном состоянии заранее. Проанализируйте - что в вашей жизни сейчас происходит, с чем связан излишний контроль эмоций и чувств, с какими переживаниями страшно столкнуться ?
Образ «Ребенок»
Еще один типаж на зимнем празднике - Ребенок. Эти взрослые люди как дети - радуются больше всех, предвкушают торжество, веселье, возможность расслабиться и отдохнуть. Они очень заранее начинают готовиться к празднику.
Уже в первых числах декабря (а то и ноября) они представляют, предвкушают, готовятся, пишут списки. Это взрослые, которые бегают с восторгом и горящими глазами в предвкушении праздника, мандаринов, шампанского и волшебства. Прелесть такого состояния - неподдельные радостные чувства и интерес.
У взрослого в образе Ребенка может возникнуть разочарование и обида, если все пройдет не так, как они запланировали. Если подарят не тот подарок. Если другие не будут как они радоваться. Если другие не сделают того, что они ожидают.
Они уже не могут сосредоточиться на работе, ответственности, им важно получить эти эмоции веселья и радости и нести их в массы. Такое поведение сложно не заметить - это прекрасное состояние - веселье и беззаботность, радость и удовольствие - они бывают заразительны и вот уже у Ребенка появляются последователи, которые буквально «заряжаются» позитивом и эмоциями.
Минусы такого поведения - разочарование. Когда наступает сам праздник и что-то идет не так, не сбывается мечта, не оправдываются ожидания. Грусть, печаль, обида поджидают излишне развеселившегося Ребенка с ожиданиями.
Совет для Ребенка: добавьте немного разумности и реалистичности в свои образы праздника, проведите ревизию своих предвкушений. Примите то обстоятельство, что другие не обязаны соответствовать вашим ожиданиям и удовлетворять ваши потребности. Научитесь, позвольте себе отдыхать и наслаждаться жизнью не только в праздник, но и в обычные дни.
Узнали себя в приведенных описаниях, или может кого-то из близких? С чем согласны, с чем нет? Поделитесь своими мыслями, к также идеями - какие еще бывают типы людей на главном празднике?